训练前继续打打轻实战（黑背心是我）
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轻实战打打技术，惊现舞蹈（白短裤是我）
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中午的轻实战，后边我松懈了结果被爆肝了…（黑背心是我）
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打打实战，逐渐变成了重击型（金色护头是我）
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打打轻实战（白短裤是我）
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打打轻实战（白色拳套是我）
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打打轻实战，后边进入了心流模式%（一身黑是我）
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今日份拳击轻实战+柔术实战（黑背心是我）
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拳击轻实战+柔术实战（黑色背心是我）
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放松打打（黑背心是我）防反的启动速度还是得增加
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自主训练，轻实战（长袖是我）
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昨天打轻实战的极限拉扯（长袖是我）
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好久没打轻实战了（白色拳套是我）
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今日份轻实战，今天体能消耗太快了..（黑短裤是我）
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打打实战，感觉增重已经影响到了敏捷（白背心是我）
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中午练完腿软了，晚上跟教练打实战累死了（白拳套是我）
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解封了不练等什么呢，今天有感觉，就是体能撑不住…（戴护头的是我）
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昨天晚上的轻实战（长袖是我），又是期待管控结束拳馆开门的一天
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跑完五公里腿软了，接着打轻实战，今天被掏空了😷（戴口罩的是我）
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今天体能状态差😷（戴护头的是我）
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最近身体好慢好迟钝（白色拳套是我）
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今日份实战（黑背心是我）
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自主训练 轻实战（白短裤是我）
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练完力量在打实战真是完全虚脱了
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打靶训练
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今天没带脑子，脚步太飘了不稳（白拳套是我）
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打打实战，井上最新比赛简直太厉害了，碾压局（金色护头是我）
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周六训练，记录一下
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今天我是一回合战士，体能见底了（金色头盔是我）
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昨天的轻实战（白半袖是我）又是期待拳馆开门的一天……
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今日份轻实战（黑上衣是我），因为疫情拳馆已经两个月没开门了..
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打打沙袋
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晚上的实战（白色护头是我）.
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打打轻实战，还是小拳套打着舒服（长头发是我）
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打靶训练
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自主训练，轻实战🤔️每天进步一点点🤔️（深灰色裤子是我）
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跟大级别的打多了，感觉跟同级别的打好舒服（戴护头的是我）
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今日份实战，开始跟教练打，后边跟馆里的小伙伴（白色拳套是我，跟教练打太难了..）
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今日份实战，好久没打上擂台紧张，以前不喜欢对拼现在感觉对拼好爽，，后边跟教练打完全打不过..（白短裤是我）
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最后贴身对拼还是过瘾（戴头盔是我）
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自主训练，轻实战🤔️偶尔试试反架出其不意🤔️（长袖是我）