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打打轻实战(白色拳套是我)
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打打实战,逐渐变成了重击型(金色护头是我)
小实战走起来(白色拳套是我)
打打轻实战,还是小拳套打着舒服(长头发是我)
跟体重比自己大70斤的人打,找空隙扔重拳(白色拳套是我)
最近身体好慢好迟钝(白色拳套是我)
轻实战走起来(穿衣服的是我)
练完力量之后打打实战(白拳套是我)
打打轻实战(白短裤是我)
轻实战打打技术,惊现舞蹈(白短裤是我)
好久没打轻实战了(白色拳套是我)
小白打空击,望大佬指点,结尾第一次轻实战
轻实战找找感觉(黑背心是我)
练完腿部力量打实战,腿软了(白拳套是我)
打打实战,井上最新比赛简直太厉害了,碾压局(金色护头是我)
训练前继续打打轻实战(黑背心是我)
点点轻实战(扎小辫的是我)
实战实战,体能还得加强(白半袖是我)
实战,最近老是提不起精神(金色护头是我)
打打轻实战,后边进入了心流模式%(一身黑是我)
轻实战走起(我打头 教练打身体)
轻实战走起来(黑色鞋是我)
年后第一战,第一回合适应一下,条件实战只用前手(黑拳套是我)
今日份实战,开始跟教练打,后边跟馆里的小伙伴(白色拳套是我,跟教练打太难了..)
低强度踢拳技术轻实战:训练如何应对反架选手
放松打打(黑背心是我)防反的启动速度还是得增加
两次支原体歇了一个多月身体都僵了
实战不能停,热得没有精力了(白拳套是我)
昨天跟搏击教练打拳击规则,体重差了40斤被压着打…(白裤子是我)
今日份轻实战,打高个长手太难受了…(白半袖是我)
跟比自己体重大快40斤的人,打了总共6个回合实战,属实是遭不住体能撑不住,累惨了😷😷(白拳套是我)
今天没带脑子,脚步太飘了不稳(白拳套是我)
跑完五公里腿软了,接着打轻实战,今天被掏空了😷(戴口罩的是我)
今日份轻实战(黑上衣是我),因为疫情拳馆已经两个月没开门了..
打打实战,40多度热的浑身没劲(金色护头是我)
轻实战点点(穿鞋的是我)
拳击轻实战+柔术实战(黑色背心是我)
今日份实战,好久没打上擂台紧张,以前不喜欢对拼现在感觉对拼好爽,,后边跟教练打完全打不过..(白短裤是我)
打打沙袋
什么时候才能练出阿瓦这样薄如纸片的躲闪
慢慢恢复感觉了