京东 11.11 红包
谁的青春里没有一首西域男孩的《My love》？
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口令跟练｜听完被副歌洗脑《Dance Monkey》。
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一首歌练内观流基础（小白基础串联）。收藏。
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内观流力量练习，每天十遍，一个月力量爆发式增长！
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内观流《偏爱》，三毛说：“我要的爱不是有多爱，而是你的偏爱和例外”。
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内观流口令跟练｜《喜欢你》（年会版）。
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每天练5遍，一个月让流动更丝滑更有美感。
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《悬溺》一响，纯爱登场。
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口令跟练|与其将就，不如《Solo》。
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《I don't want to say goodbye》完整版。
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练内观流做不了脚锁？用这个方法一周搞定！“穿上”足弓训练器每天绕垫子走20圈，一周成功启动脚锁！内观流初学者必看～
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等风来不如追风去～原创流《去有风的地方》。
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也许你不会懂，从你说爱我以后，我的天空星星都亮了......——光良《童话》。
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内观流练习经验分享：从僵硬到丝滑，我花了1.5年时间，我可以你也可以！
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即使悲伤也要保持优雅|内观流《Closure》
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内观流初学者无限循环的基础流动，没有天赋就刻意重复地练习。
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《如愿》口令跟练。这盛世如您所愿。
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内观流口令跟练｜穿越时空《想见你》。
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口令跟练｜内观流《如愿》。
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内观流《Picture you》，光闭上眼睛就疯狂心动。
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身心狂虐！狂野式巨多的序列！好听好虐。内观流《Because of you》。
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《如愿》完整版（原创），国庆特别编排。提前祝大家国庆快乐！
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张碧晨《道别》歌词诉说感好强，是道别也是等待。
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初学者每天都要练的脊柱流！脊柱僵硬的给我天天练！
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内观流口令跟练｜感觉至上的《I got you》。
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内观流《Because of you》｜不放过自己，才是最大的内耗。
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曲调很小众的歌，音乐有故事，自由有灵魂。
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口令跟练|《若月亮还没来》原创完整版。
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0️⃣基础学内观流|基础流动课。
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《夜空》原创流完整版，醉人小夜曲。
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0️⃣基础学内观流：后弯不好的练这个❗️
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《Lose you now》内观流，爱者更爱，不爱者自由。
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美好是治愈心灵的良药
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治愈反emo，去有风的地方，吹吹自由的风～
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原创流《声声慢》，山水不相逢，歌声动诗魂。
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3min进阶力量流|有经验练习者✅小白&初学者❌
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口令跟练｜基础串联《慢慢喜欢你》。小白练起来！
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《Makin' a move》内观流完整版，一无所知的世界，走下去才有惊喜。
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内观流《Sharks》｜合理装傻，但永远清醒。
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内观流口令跟练，让人迷离沉醉的《High》。刻意，随意，不如随心所欲。这迷离的调调很难让人不爱。
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这种精神状态不要太爱，内观流《Shadow》，来自西班牙内观流工厂。