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(下周一定)好好恢复训练!
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兜裆布的下面
恢复训练第二天打卡
干货分享—胸肌王牌辅助动作
偷偷努力
周一国际XX训练日?
午夜12点的卧推
我的闲暇训练时光(片尾彩蛋)
向50个发起冲击!!!
钻穿地球第130天,努力训练的一天汗如雨下
节奏大师带你训练
近期恢复进度良好!实力推130公斤拿下离巅峰140一步之遥
瘦了46斤软弱无力我
跟个风试一试,好难啊!
力型兼备计划第二周第一天(腿)
2018人生首赛记录
恢复训练第六天!
恢复训练第五天!
无证骑士之力!知道惨败依然拼尽全力!
阔别8个月首次深蹲270!恢复恢复!
“我不是来比赛的,我是来赢的”下周一正式开始备赛!给你一个眼神自己体会!
巧克力大爷(叔(哥
最最最有效的腹肌训练组合
周一国际练胸日的脂肪展示
这次被傅教练装到了666
下班前30分钟自律一把,不敢练太多,我怕长肌肉
艾斯奥特曼的200公斤卧推训练
平凡私人教练的一天
深蹲恢复第二周
曾经的健美冠军,现在也成胖子了
一个私人教练的课间夹缝训练
努力改变,努力爱自己
停训9个月的首次深蹲
俄式增力计划第一周第一天
大肌胡茬男,特涩视角大肌肉猛猛拍脸上
午夜深蹲党上线
38岁:你看到的是我拼了命努力来的
恢复到卧推200公斤做组啦!
牛逼了我滴小伙子!
马多克斯来了名次都拿不到~
美术老师的第二节拳课热身