京东 11.11 红包
突破时遇到协防不要慌，练好这几招就足够了
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既能突破又能投篮的技巧，赶快把这几招学会
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又帅又实用的球星招牌过人技巧，这几招你都学会了吗？
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看似花哨的拉杆上篮，实战中其实才是最实用的，这几种赶快加入技能包吧
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遇到大个子不要慌，学会这几种上篮技巧一样的轻松自如
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想要打好篮球，先把这几种运球练好
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拿到球之后不要在原地发懵，把这几种启动突破过人好好练习一下
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基础学会之后，一定不要忘了进阶训练，这才是关键
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按照训练方法，把这几招学会，丰富一下技能包吧
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最基础实用的过人脚步，欧洲步你一定要学会
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就连欧文都在练的运球训练，你确定不来练习一下吗
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转身之后没过掉防守人没有关系，把这几招学会就够用了
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看似花哨的果冻上篮，有的时候却是最实用的
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这么多的山姆高德结合过人，肯定有你喜欢的几招，赶快加入技能包！
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背后急停这么实用的技巧，它的结合技巧肯定也是要学会的呀
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遇到高大内线不要慌，这时抛投是最高效的技巧，这几种赶快练起来吧
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听说比较厉害的后卫，都很擅长利用双背后过人，把这几招加入技能包！
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一个细节就能影响你的突破速度快或者慢，你可得好好练习一下了
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库里的双背后过人真的又帅又好用，赶快加入你的技能包里
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上篮技巧太平庸？试一下这几种上篮技能包，看看哪个更适合你
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主动观察防守人，只有不停的调动重心，你才有突破的空间
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过人不是说运球越快越好，有时候慢的节奏效果反而会更好
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基础运球还不错，结合到一起就拉跨，你是不是也存在这样的问题？
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如果你技能包里的技巧比较匮乏，那学会这几个一抽一抽的过人就够了
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可以同时加强你运球和脚步的训练，如果你的脚步不够流畅，那就赶快练习一下吧
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加强行进间过人最高效的训练，没有之一，记住不要去指定动作练习
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你觉得单挑是投篮能力吃香还是运球能力更吃香一些？
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一定要把这几招加入到技能包，因为实在太好用了
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两个技巧改善胯下，运球打脚 背后运球接不住球 #篮球技巧 #街东篮球教学 #胯下运球
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新手零基础练习转身运球，做好这几个训练就足够了
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不是吧，简单又实用的犹豫步过人你还不会？简单3步学会它
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运球僵硬、重心高，这几种训练你一定要试一下
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你的变向连老太太都骗不到？这几种训练方法赶快加强一下
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脚步笨重不灵敏，跟不上你的运球速度，这几种脚步训练赶快练起来
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快让你身边那个不会转身的朋友来练习一下，再不练就废了
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你会发现有点水平的后卫都喜欢用变向误导这一招，可见它的实用程度
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欧文的上篮看似花哨，但实战时却发现是真的好用
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实用的过人技巧可以演变出更多的好招，这几种你一定要学会
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顶级后卫是怎样跳投的，这种进攻脚步后卫必须学会
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胯下变向这么好用的技巧你都学会了，那它的结合技巧也一定要学会
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基础的运球加上点节奏，过人效果事半功倍，这几种赶快练习一下吧