平衡的秘密-如何检验自己是否拥有混凝土身体
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力量的秘密-让你的刺拳加重一倍！
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lingorm：所谓化学反应就是互相馋对方身体吧
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平衡的秘密4——关乎你打拳高度的干货！
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移动的秘密——打击完之后不要固定移动，偏离对手打击
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平衡的秘密二-找到平衡的方法（超级干货）
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移动的秘密-用角度来防守是成熟选手的前提
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平衡的秘密系列-尝试用这个技巧卡住对手，减少摇闪失误
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平衡的秘密拳击教学-对自己有利的时候就强调正规技术，对自己不利的时候就别管那么多了
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力量的秘密-什么叫做弹性力量和刚性力量
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平衡的秘密-不光要掌握静态平衡，还要学会动态平衡
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平衡的秘密-站住了站稳了站好了才能打出基本的拳头
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不谈空谈理论，直接上测评结果！手要快碎了，实操技术私信我力量的秘密付费课程。
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很爽但很伤害身体的3个习惯
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平衡的秘密-没有平衡，就没有一切
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拳击的秘密——初学者最容易犯的错误
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拯救无力的躯干！用专项技术练就强大的身体。
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力量的秘密第三部开始众筹，早鸟价99#散打搏击 #拳击 #mma综合格斗 #打靶训练
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力量的秘密14-核心力量真正的奥秘
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当了33年中医后我发现：水果吃太多对身体真没啥好处。
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对于身体的打击，为什么你打不动？想想躯干左右宽前后窄你就明白了
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力量的秘密1众筹当中-井上为什么拳重？肯定不是转脚扭腰这么简单啦
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井上尚弥的发力技巧，秘密就在这里！详情请众筹力量的秘密11拳击教学
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力量的秘密-不要专注于旋转，尝试推拉的力量
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拳击的秘密-肩膀僵硬的原理
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拳击教学众筹-泰迪阿特拉斯-17部教学
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很多人纠结在动作的绝对干净和速度，事实上，那种理想情况有非常多的前置条件，初学者不是很容易做到。
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拳击教学分享-特雷弗维特曼-提高后手直拳命中率
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力量的秘密拳击教学第二部，关于前手刺拳的一切
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经常打飞机的盘长啥样
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井上尚弥-2平衡-平衡只是井上作为顶级运动员其中的一项特质，他并不是光靠着比别人重比别人快这些能看得见到的特质社区！重点是看不见的那些东西