不翻腕双力臂，手掌酸爽。
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双力臂
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麒麟臂专属双力臂 不摆腿不提膝不借力 几乎仅用拉力像引体向上一样直直拉上去
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中年大叔一分钟17个双力臂，还行吗？
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耐力训练 10引体10双力臂10引体，最后几个引体简直是地狱。
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高二学生，大家觉得他能负重多少公斤做双力臂
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其实前水平接双力臂，粗杠最好做出来，因为横截面大。
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街头健身无处不在，太菜了，只能一个单手。
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搭腕双力臂
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180肌肉男竟被屁股卡住
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慢速双力臂的后背视角
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爆发双力臂VS慢速双力臂 哪个更难？
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干净利落的双力臂才有观赏性
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初二小朋友引体向上测试随拍
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【海粼】一些快慢双力臂
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用手走路的感觉太棒了。
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俄挺不是一般的难，得狠练。
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这个前水平有点不标准。
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越来越瘦了，瘦得腹肌都出来。难受
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日常慢速双力臂
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街头健身最基础的动作，尽力了，只能12个。
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四年终于学会这个动作了。
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弹射双力臂
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甜酸苦辣咸正如人生每个阶段一样。
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梦中情地，阳光沙滩单杠绝配！
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俄挺俯卧撑突破10个，继续努力。
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四年了，梦想的动作终于拿下。
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今天状态好，8个双力臂。
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开学了，用双力臂标记一处单杆(ू ͒•‧̫•ू⑅ ͒)
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这个引体做得标准吗？
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快中年了，不过还是想玩玩年轻人玩的东西。
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不下杠5引5双✖️2 20臂屈伸 40深蹲30引体60俯卧撑10双力臂
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突然解锁慢速双力臂
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形体表演，阿伦与单杠共舞
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能做8个双力臂什么水平
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健美舞台展示，我们来看看东将治的表演
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低质量的耐力组合15引体15双力臂15引体
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双力臂训练
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反手地面终于能维持几秒了！
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信念、热爱是你坚持下去的理由！
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为什么双力臂上不去了