暴躁的牛马，砸完铁还要回去耕地，晦气
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当我的视频既没有跟练意义，也没有突破pr，那就自己玩自己的
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茗《疯狂佣人》
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茗《疯狂夜色》
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开门的第一件事就是冲臀
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大家是不是都在刷脂呢
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不用太过完美，一般完美就可以了
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我在刷脂，臀肉眼可见变小，害怕ing
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练背叭
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一直拉，不停地拉-臀部训练
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年后恢复训练，小垃圾一个
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健身这事我只跟自己比
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练背呀
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39°C阻止不了我跳绳打卡，“热”爱且快乐～
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练背阿啊阿啊阿啊（练完就去按摩了
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如果不健身，还有别的爱好么……答：好像没有
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胖莎，一不小心暴露了蓝牙已连接的那些同步
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一大早溜达健身房，撞撞树
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流汗三吨
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2024.9.15
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智能成片是个好用的，btw，三十好几也没啥机会穿这样
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帅熊
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练背的一个下雨天
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深蹲日遇到一只小猫咪！！
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谁老公来了
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蹲300公斤也是越来越轻松了
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好久好久没练过背了，看视频发布频率都知道
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健身而已，不要那么严肃
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阿纳托利 15个#难崩#时刻！
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这是一个很危险的视角
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安昌林 | 直击CrossFit现场，粉丝视角看天菜
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你们有没有真实梦到过？
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臀部训练/别人视频怎么辣么清晰，而我的不行
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160/60 日常背部训练
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北海虽赊，扶摇可接！
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健身房开门啦，冲鸭，练臀呀
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练背合集
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力量举大佬假装成毫无训练痕迹的弱鸡，在健身房扮猪吃老虎
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240831_A03_剑法真传图解，内外功用基础，由外功而进内功，能使周身血气流通，以暗合内功之用；为什么说基本功要练三年；含 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]
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评论区不准叫老公，蟹蟹……
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刚入职时吹出去的牛，时间久了就会现原形