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智能成片是个好用的,btw,三十好几也没啥机会穿这样
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练肩。本不想录视频,可是有人想看,那我就录了
适合梨型身材的小裙裙,健身女孩穿这种贼好看
练背叭
年后恢复训练,小垃圾一个
没有完美点身体
大家认识他吗?
大家是不是都在刷脂呢
红配绿
周末结束了
不用太过完美,一般完美就可以了
例行公事
穿这身去健身房没问题吧?😂
那个..我肩胛骨不对称啊
有个傻diao朋友真的能开心,背部训练啦
学会这12种技巧,让你打球更长久!99%的人都不知道,快收藏起来反复观看练习!
主练肩后束,后束就是差
这我还练几毛啊
练背日
是什么支撑着我在下雨的天气里向健身房奔赴?(武汉的雨太大了
练背的一个下雨天
旅游一周回来还越发胖了?离谱!白受累了
练肩日
李熙墨潮汐锁定训练
练背日
练背呀
练肩,基础动作,侧平举没录
今天练背160/60好几kg吧
一大早溜达健身房,撞撞树
练背哦o
这么棒的腹肌是怎么练出来的呢?
练背阿啊阿啊阿啊(练完就去按摩了
一个普通高中生一年的健身旅程变化
臀部训练/别人视频怎么辣么清晰,而我的不行
胸毛眼镜肌肉直男不搞笑男的时候还蛮帅的
练肩,怼后束怼后束
每次去健身房有快乐也是有原因的
肩部训练
练背
跟着迪迦做八段锦