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"你总忽略的变向细节,赶快加入你的技能包"
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把这招玩明白,球场没人能防住你!
in&out 正确用法,小细节大改变
越是简单的招式,过人越轻松。
实战一遇到协防总是突不进去怎么办?
“👏🏻😤🔥突破到篮下转身晃过防守,学会这2招❗”
晃肩变向过人原来这么简单
中距离最无解的三招!
打野球不如强化基本功,练一天顶瞎打一礼拜
10秒教你学会变向,真的超简单!
“得分后卫背对防守转身技巧,你们觉得难吗 👏🏻🎒🔥 ”
欧文双胯下变向 野球场真的无敌
出手速度训练
这个转身很细节!
【篮球教学】比赛中如何增加得分手段
转身过人细节,按我说的三点反复练习必有收获
突破脚步教学,突破更快。
双变向在实战中有多好用,不用我说了吧?
学会这几种“低位单打”脚步,野球场嘎嘎乱杀!
「拉简隆多」原来隆多的假动作还能这么玩?!
“胯下脚步如何做的熟练?看看这3次无缝运用”
篮球大师课 后卫高效细节处理球,动作细节至关重要。
可以同时加强你运球和脚步的训练,如果你的脚步不够流畅,那就赶快练习一下吧
“一招鲜,吃遍天。” 教学
只运一次球过三次人!
变向误导+变向,学会这招可以过掉野球场99%的人
为什么说180以下的小个球员都应该学习他的投篮?
篮球大师课 细节胯下过人
你的挑篮是不是也经常犯这几个问题,赶快跟我一起来练习一下吧
背身蝴蝶穿花步!
七个必须学会的投篮脚步,练就有效
1. 实战用这招 对面脚踝真受不了
这招练好,能过掉球场99%的人
篮球初学者学好运球步很重要,简单来说就是手脚协调配合运球运到点上
挖步反胯下拉回细节分享!
你的变向总是过不了人?试试提高迈交叉步的速度
【防守】不要再犯这六个防守错误!让你的防守再提升一个等级
这个脚步能晃懵野球场99%的人!
佐藤正男 这招贴放左右两边都可以过,赶紧去练吧!
一招鲜
打球不能只会加速,停的稳才是关键!今天给兄弟们分享六种急停脚步的练习方法。