V
主页
挖步反胯下拉回细节分享!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
胯下节奏进攻框架梳理
两种不同的胯下体前使用时机,这也有可能是你经常做变向被断球的原因
胯下双变向
东契奇招牌动作,攻击前侧脚,胯下挖步太细节了,拿去实战
体前胯下的两个过人细节,赶紧练起来!
有三个胯下组成的节奏过人,实战实用技巧,赶紧练起来
挖步的细节处理可以帮助你快速调整身体朝向
双胯下顿拜,整套动作的节奏感非常重要
单手的横移误导实战中很实用!
拖曳步之后的脚步细节很重要,确实效果很好,赶紧试试看
胯下拖曳步拜佛分步反坠步节奏过人,细节脚步赶紧练起来
变向误导crossover
提升控球熟练度练这一套就够了
罗斯不减速变向
【投篮教学】不要太在意沉球而忽略了蹬地发力
由双胯下延伸出来的三个进攻思路,实战没毛病
(库存)进攻技巧:胯下反向横移+体前拖曳步+坠步+运球步急停跳投
投篮脚步重置基础
胯下误导细节分享,艾特你的好兄弟来学
Jlew丝滑横移拜佛细节分享,寒假特训营持续招募中,最后五天
转身过人
如何区分假顶肘和真顶轴?你是否也有同样的问题
变向下球时机的把握
不是哥们,这么会拉杆你是凯里欧文啊???
基础运球需要注意什么
背后停的辅助手细节很重要,低合球时注意运球步下球时机
暑期特训营招募中,拖曳步没有杀伤力,这几个细节你注意到了吗?
简单实用,顿拜过人
柯冉“垫步转髋”练习方法,赶紧收藏练起来,寒假特训营招募中!
“德芙将军 纵享丝滑”
后退步的实战应用
背后急停后撤步拜佛,细节在拜佛后双脚下球同时打开
Crossover
运球结合抛投训练,保证运球速率,寒假特训营咨询私信
打球没有欺骗性,关键就缺少了晃肩!寒假特训营招募中
技巧叠加,融入场景pin tu
降重心
左手crossover, 我先来:端菜了这球!
延伸变向细节分享,如果你延伸时也会发不上力,可以试试这个
封闭特训营八月第二期 第一期特训营已经满员,第二期8.4-8.9还有少量名额,欢迎咨询