京东 11.11 红包
武当伏魔棍法教学第八式（力劈华山），练习前多练身法。
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武当棍法教学第六式（天神伏魔），请看清练习。
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武当棍法教学第七式（横扫千军），请各位先练身法再练棍法。
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武当棍法教学，切记的五个要点。
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