京东 11.11 红包
【塑形】8分钟美背，告别虎背熊腰，瘦手臂，消除赘肉，挺拔肩背
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【塑形】8分钟美背训练，告别虎背熊腰，消除手臂赘肉，简单好做
...
【塑形】7分钟美背训练，站立可做，挺拔肩背，消除赘肉，告别虎背熊腰
...
【塑形】10分钟美背训练，挺拔肩背，消除背部赘肉，告别虎背熊腰
...
彻底告别含胸·圆肩·驼背·多余脂肪，每周3次紧实上肢纤薄后背。
...
【中强度】34分钟燃400大卡，减肚子，瘦大腿，不跑跳，动作不重复
...
【塑形】10分钟瘦手臂，一月臂围减3cm，消除大臂赘肉，简单高效
...
【塑形】35分钟上肢力量训练，告别虎背熊腰，瘦手臂，减肚子，挺拔肩背
...
【中强度】23分钟HIIT燃300大卡，动作简单，瘦手臂，减肚子，瘦大腿
...
快速瘦手臂！8分钟消除手臂赘肉训练，一周见效！（MIZI）
...
【塑形】10分钟瘦腰腹，减肚子，除赘肉，一月腰围减5cm
...
【塑形】27分钟力量训练，全身练到，一月体脂率减10%，需哑铃
...
10分钟【全程站立瘦减背部赘肉】！消除背部脂肪，拒绝虎背熊腰！
...
【MIZI】背部赘肉，副乳拜拜！8分钟美背塑形训练，两周见效！
...
30分钟上肢塑形｜两瓶水或小哑铃｜胸肩背手臂
...
【MIZI】体态矫正！10分钟头部前倾、驼背矫正训练！告别圆肩含胸
...
【YuukaSagawa】8分钟改善体态•美背塑形•纤细手臂训练
...
美背塑形！20分钟全程站立背部训练，新手友好！（MIZI）
...
【适合中国宝宝的瘦肩背运动】陈奕迅&Mizi这个瘦背太厉害了！瘦背瘦肩瘦手臂！一周见效！宿舍党上班族必备！减肥减脂塑形瘦身！
...
帕梅拉 - 10分钟 直背训练｜改善体态 打造性感美背 新手练背 徒手完成
...
【Yuuka Sagawa】日本疯传瘦腰大法！8分钟腹肌和小蛮腰养成！中文配音
...
【低强度】40分钟燃400大卡，全身练到，宅家瘦身，动作不重复
...
【塑形】40分钟力量训练，一月体脂率减10%，需哑铃，动作不重复
...
【Pamela Reif】新10分钟背部燃脂与紧致训练
...
美背塑形！16分钟居家背部训练，站着就能做！（MIZI）
...
消除腋下赘肉！10分钟站立手臂训练（MIZI）
...
【Yuuka Sagawa】站着就能瘦背！2周重返少女背，有效改善斜方肌突出/厚背
...
【低强度】24分钟HIIT燃200大卡，减肚子，瘦大腿，不跑跳，全程站立
...
最强瘦脸操！七分钟瘦脸！MIZI瘦脸操。去水肿双下巴，清晰下颌线，按摩解压，降低皮质醇。最最最最最重要的是，安全无伤害，轻松瘦脸呀！！！
...
日本超火8分钟丰胸训练，超简单升杯提胸运动【Yuuka Sagawa中文字幕】
...
快速放松！10分钟站立全身拉伸运动，健身必备！（MIZI）
...
日本超火的体态大师8分钟瘦手臂打卡，坚持每日打卡，绝对有效
...
8分钟简单快速瘦胳膊，还能get锁骨&直角肩，消除斜方肌｜站立瘦手臂，亲测一周见效，无器械【韩小四April】
...
mizi15分钟站立瘦背！这组瘦背一定是来报恩的吧！不仅瘦背，还可以瘦手臂、瘦肩！脸也小了一圈！下颌线都出来了！
...
【适合中国宝宝瘦肩背运动】Mizi瘦肩背瘦手臂真的太绝了！一周见效！瘦背瘦肩瘦手臂！薛之谦ktv版，宿舍党上班族必做！
...
20分钟1800步燃脂走！走路掉了18斤！不跑跳！有氧瘦超快！年后甩脂走起
...
【Yuuka Sagawa】8min瘦双下巴拉伸训练，改善圆肩驼背、颈部前倾、颈椎疼痛，提升气质
...
躺床8分钟高效瘦腰虐腹！快速练出马甲线/沙漏腰（跟练版）
...
10Min薄背训练！开肩薄背挺拔体态跟练！
...
两周见效❗️MiZi超强瘦手臂‼️7Min全程站立跟练🔥
...
【投屏版】连做五遍瘦背瘦手臂！久坐就练它！