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京东 11.11 红包
《六年五班》整首七百左右🙋🏻♀️人的精力真的是有限的🥺
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45分钟7200左右,速度到157。高估自己了哈哈哈哈哈第一首歌不该加倍速的,累成🐶
《下个,路口,见》整首640左右,今天下雨了,找了个避雨的地浅跳一下
跟着西西跳首热血高燃歌《Lock Me Up》躁起来🥳🥳🥳
《祖先Remix》现在大清早是真冷啊🥶🥶
求瘦腿求瘦腿!
汪苏泷《巴赫旧约》跳绳跳绳跳绳!整首600左右
听完这个歌就耐不住了,等不到明天了哈哈哈哈哈现在就爬起来试试,我妈看我像看神经病一样😂(手环计的558个)
跟不上这首歌😂 昨晚聚餐 喝了挺多红酒 今早跳绳肚子就有种灼烧感
《Whisper》这首歌我真是憋着气跳完的,太累人了,但是好帅啊啊啊🥳
《难念的经》虽然这首歌拌了三次,但总体来说,频率提了心率降了耶耶耶✌🏻✌🏻✌🏻
原声吧,不知道录啥歌了,随便截一段
30分钟跳绳音乐不间断,4500左右,果然音乐很重要,下次再调调音乐,速度就上去了
《奢香夫人》乌蒙山连着山外山👈🏻真的巨好跳!!!(1.1倍速)
破六千了!还得是说唱啊,今天四首rap,只有第一首踩上点了😂节奏真快
频率终于上140了耶耶耶✌🏻
改良版,40分钟6500左右,速度到153,后期频繁拌绳,就这个音乐吧,先跳一周不拌绳了再说
不愧是跳绳神曲,确实很带劲!
《霍元甲》带劲!可惜中间被我妈拌了一下,废了两秒😤(手环计数838)我以为六百多个,结果八百多😂
剪头发了(但是很像盖子🌚)听说……姨妈刚走是减肥的好时机 我今天浅试一下 明天整个大的🤭
1.1倍速的《爱是无畏的冒险》太好跳了,简直停不下来
准备学交叉和双摇了🥺脚花练的差不多了
《飘向北方》还是rap带感,每一下都能很直观的知道自己踩在点上,但是为啥我跳的时候也不觉得慢呀,速度怎么才134😂
《危险派对》我体力还是差太远,快节奏的一首歌都跟不下来🥺🥺
小粉到了 太好穿了!!!太爱了 肯定是鞋的原因 今天首歌没拌绳 一口气跳了五百个 厉害了我自己🥳(我还特意搭了粉袜子和粉短袖,足以看出我多喜欢这双鞋🥰)
是真爱没错了!就算回家也要跳完再回哈哈哈哈哈哈
(我这头发要窜天了🤣) 有好穿的鞋子,有好跳的歌子,有我这高超的跳绳技术🤭跳绳太快乐了!!!
周深的《达拉崩吧》,这么帅的歌😭但是俺跳不出来😭
斥巨资买的新鞋 第一次穿这么厚的底 还有点不适应😳
这两天还退步了,又开始频繁拌绳,速度也退回去了🥺
高阶版《本草纲目》我跳的有亿点点搞笑哈哈哈哈哈哈哈,再加5000绳,今天可以了🥺🥺🥺
跳完绳拉伸的时候看到了这一幕 好有爱啊😭很神奇 真好🥰
今天考六级,跳首快乐歌吧,缓解下我这沉重的心情🥺
好难啊啊啊啊啊,啥时候才能做到像西西这么从容😂
下雨了☔️冒雨找了个地方 但是今天疯狂拌绳
下雨了也巨闷,暴汗,爱死这个短袖了!!!😭出多少汗都看不出来,干的还快,太好穿了😭
EXO《Growl》中间踩错点了😂稀里糊涂跳完了
《Going Go》后面有人路过,我也不好意思按结束,就多跳了点😂
换了根绳子 比我原来那个重多了 跳了一首歌小臂就酸了😳但是拌绳次数明显减少了💪
两天没跳好像两个月没跳一样,《勇气大爆发》今天只有勇气没有爆发哈哈哈哈哈一顿乱蹦
昨天舍友生日 一顿海底捞给我吃的走不动道 到现在都没缓过来 我的晚上不吃饭计划就这么寄了🔚