【Juliette Wooten】60分钟腰腹部脂肪燃烧核心雕塑训练🔥🔥🔥壶铃哑铃任选👉两种强度任选👈
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姐妹们、从120斤到100斤，我最有发言权了‼️新手壶铃训练计划建议，坚持一个月你会发现，壶铃不仅练臀腿，还练腰腹，练手臂，练核心，练全身。#壶铃 #壶铃摇摆
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