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7月22日--糖友可以做的“甩手僵尸操”,血糖下降5个点,方便易学,这个运动赶紧做起来吧!
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糖人做什么运动降糖效果好?医生教的三个降糖动作,不跑不跳降糖效果很好,大家有没有坚持下去?
“正常人”的血糖能会有多高?你们想看的办公室测血糖系列限时回归了,视频结尾给大家放了不同年龄段的血糖标准,快来对照一下!
餐后血糖从12.7降到5.6,30分钟下降了7个点,强推这两个降糖动作!炸糖的时候快试试2
3个甩手动作,每个50下,空腹血糖从13.7降到5.8,降糖好简单易坚持
糖人为什么吃醋能降糖?醋能降低面条的升糖吗?
糖人吃糙米饭 血糖升多少
糖友们试试降糖最快的跳绳方法,坚持三个月,餐后血糖从14降到6,这是不是最累的有氧运动?
饭后坐着就能降糖的一个动作,20分钟降糖5个点,还能保护膝盖,糖友们可以试试
糖友没时间运动怎么办?给大家总结4个坐着也能降糖的方法,请叫我控糖课代表!
糖人饭后做比目鱼肌运动轻松降糖,一个简单的动作能让餐后血糖下降5个点!1
跟中医朋友学习了一套降糖操,餐后15分钟血糖直降3个点,适合各个年龄层的糖友们
一个动作降低餐后血糖,坚持了一周,餐二都在6以下,各年龄的糖友、糖妈,以及没时间运动的糖友
没有吃饭,血糖为什么还会升高呢?都是空腹,短短一会升了将近两个点
血糖从19.1降到6以下,就是练了这两个动作,要想降低血糖,运动一定要长期坚持下去,配合上饮食事半功倍!
血糖从17.1降低5.5,就练习2个动作,血糖不是一次运动,一次少吃就能降下来的,长期坚持总会看到效果。
空腹血糖什么时候测量最准?
糖友降糖操,简单易学跟练版,坚持两个月,糖化降到6%以下
糖尿病人坚持运动三个月后的血糖变化,会是怎么样的?
糖友们如何找到运动方式?糖尿病的最佳方案,糖尿病运动降血糖!
糖人吃半斤圣女果,血糖会升多少?
什么运动降糖效果好?空腹血糖长期超过6的糖友看过来,简单易坚持,孕妈可做的运动来了!
同事这血糖直接惊呆我了
3种水果,是降糖大王,大口吃,血糖安全降了
一个动作,血糖从13.8降到5.8?你看到后信不信?行动派必须得亲自测试一下!
糖友餐后做两个动作,血糖下降10个点?今天来挑战一下,看看是不是降糖最快还简单的运动
我做过降糖最多的运动就是哑铃运动了,教你三个动作,运动十分钟,降糖三个点
糖友控糖健身操,饭后运动二十分钟,降糖两个点
糖人怎么吃燕麦不升糖?花费一周给糖友们做了多种燕麦吃法的大测评,内含具体做法、注意事项以及升糖指数,小糖人们快收藏起来!
糖友饭后坚持两个甩手动作,餐后血糖能从13.7降到5.5以内,坚持做你也可以
糖人最不能吃的东西是什么?竟然不是白糖和白米饭?
糖人餐后什么时候运动降糖效果好?是餐后一小时呢?还是在峰值来临前饭后30分钟呢?
花了2k在营养科医生学来的控糖操,糖友控糖必学的几个动作,饭后十分钟,控糖很轻松
血糖高达20.3却没有感觉?!糖尿病只要没有症状就没事吗?
糖人早餐吃麻团,会升多少血糖?
糖人和正常人吃炸鸡,升糖差距有多大?
喝醋真的能降糖吗?醋竟然能降低米饭的升糖情况?
餐后糖13.2?你们能想像到这是什么的升糖?有多少糖友在吃东西前会去查碳水的?
2种粗粮,是降血糖大王,自带胰岛素,高血糖断根
测血糖哪个手指最准确?
社会对糖尿病的恶意这么大的吗?