蛙泳错误蹬腿动作纠正🐸看看你是哪一种蹬腿姿势！
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蛙泳蹬腿脚腕动作细节🐸水下视角欣赏标准动作！我要用脚底推水！你对脚踝弯曲有很好的控制，才能高效推回水！
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蛙泳蹬腿动作的正确演示，避免三个错误
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蛙泳腿练习
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潘展乐水下技术
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蛙泳｜蹬腿&划手各四步～
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蛙泳蹬腿练习完整演示
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一个动作提高蛙泳蹬腿效率，纠正蛙泳1️⃣脚不会外翻、2️⃣过分收大腿问题，让你的蛙泳腿效率更高、更走水
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