【小姐姐教发球】2.正手发侧上旋球
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什么是左推右攻 -AD10
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快速又柔和地搓球，是怎么做到的呢？ -VC22
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就这样接正手短球，直接把对手打出“痛苦面具”！ -VE09
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怎么把下旋发的像不转，把不转发的像下旋 -VB23
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反手拉球要想猛，可不是肌肉越用力越好
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只有推挡才是yyds，直板独占 -VD02
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拔剑出鞘！前河南省队队员郑宝教你反手拉长下旋！（AC03）
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直板横打切记：不要夹肘子！-DA04
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怎么把奔球发快？ -VC02
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想练好正手拉球，喂球的小伙伴也很重要哦
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不愧是高手，挥拍轨迹的亮点都能发现
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重心一压，等好来球，霸王拧这不就出来了！-VD42
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【乒乓找教练第54集】直板选手拉球时，手指手腕如何调节与发力？(下集)
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拉高吊不是放高球，高不是最重要的 -VC16
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能吃饭能拿刀的右手，会抓板吗？ -VB46
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反手拧拉保姆级教学，超详细、都是干货！-AD23
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正手拉球怎么不冲？你往前拉啊！-VD33
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勾手怎样发上旋球 -VC11
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拉上旋球和拉下旋球，分别应该有哪些调整？VG04
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立着板形发侧下旋，迷惑性大大滴，你学废了吗？-VD32
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反手发球并不难，只要记住这3点！-VD19
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一招就能解决你接侧旋球的困扰，就这么简单？ -VE06
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正手要快速做好准备，千万别扯胳膊 -VC36
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发球加旋转，第一要素必须是使劲 -VD06
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勾手发球，怎么发上旋和下旋？ -VC08
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勾手发球怎么发直线？ -VC06
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#乒乓球 #发球机 业余必看，发球机固定动作这么调
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【乒在民间】87.练球时反手感觉可以，比赛时反手进攻失误很多怎么办？
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扣高球最重要的是什么：爽！是爽！越发力越爽！-AD24
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想发侧上旋球，握拍首先需要变一变 -VB01
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打球时身体要顶住是什么意思？
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正手攻球时怎么发力啊？ -VC47
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【乒乓超神养成记】球拍应该怎么握、握多紧你知道吗？
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勾手、逆旋转发过来的球到底是侧上还是侧下？ VC26
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水壶训练大法，在家没事挥两下 -VB11
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弧线低的球怎么拧 -VB48
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接发球时要盯球，发球时要盯人 -小糯米学球
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抢拉半出台，终于找到总磕拍子的原因了！-AC08
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我一定要教会你勾手发球，我是认真的
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力量太大，反手拉球总出界怎么办 -VB36