40岁的省拳击冠军，多么自律
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金腰带激烈争夺
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来自世界顶级拳手的自律，常青滕总教练艾利克斯
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直拳的左右左，右左右，你是否打明白了?
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常青滕拳击特制，俄式一步一拳最后几秒是精华
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世界冠军教你如何练习真假拳，抓机会的能力。常青滕拳击罗湖分馆
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拳击的诚实是靠实力打出来，质疑不存在，国庆日，我们深圳常青滕拳击总教练为大家打一组空击。
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难度来了，这个可不仅仅眼懂身体不懂，劲道出来了
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这段教学视屏可以扛起拳击半边天，不信你试试看看，松则通，松则透，这就是大神
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俄式拳击看似简单，其实是很难的，但是练好的就是高手
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俄式拳击两人组合条件对练
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注意抱架，动作谁教都一样，只要看细节
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来了来了，难度来了，看着简单，做起来难系列
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拳击怎么学？两步增强拳击意识
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这是我们支持洛马琴科的原因
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回顾下，我们的老朋友洲际冠军周彬来常青滕指导的视频
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退役乌克兰奥运拳手纳扎，在深圳常青滕拳击日常训练
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凡拳击高手哪一个不是时间堆积出来的
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最后几秒，是水平的体现
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头藏拳头里，身体足够苏展，加拍击，左直右摆
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俄式拳击大神的动作演示，世界冠军艾力克斯（同门师兄洛马琴科）
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常青滕拳击高阶课程，难度系数较大，需要反复训练
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这就是为什么拳击被称为搏击艺术的原因，俄式跳步出拳实战演示
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大家留言说摆拳怎么练，今天详细视频来了！蓄力发力，扭转的整体性，尤其是注意打摆拳手肘比拳头略高
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总说这也容易那也容易，这些最基础的你能不能做到
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所谓高手，就是信手拈来。好教练，也应是自己达到高度
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国内俄式拳击最高教学水平
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肌肉记忆，哪怕对练，每个动作都跟复制了一样。
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如果你喜欢拳击，就知道顶级拳手兼教练多难得。亲身示范，一个字 稳
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拳击练的好不好，细节最重要，头藏拳，整体性
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接上视频，世界冠军教你如何应用到实战
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拳击空击，前手为主
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一岁就开了拳击的耳濡目染
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俄式拳击技术，侧步躲闪
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俄式拳击高阶动作，复合步伐，不仅仅一步一拳，仔细看
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如果你喜欢拳击，就会知道这是多难得素材，顶级拳手艾利克斯亲身示范
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常青滕俄式拳击总教练，洛马琴科师弟，专业队训练
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怎样打出既快又有穿透性的左右跳步直拳
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拳击专项发力训练
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职业拳手即使回家探亲也不忘训练
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俄式摆拳出现了，拳手尼克的赛前备战，最后一组