凡拳击高手哪一个不是时间堆积出来的
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身残志坚的拳手，手伤练脚，脚伤练拳，拳击路哪有这么好走
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跳步的基础课，大家可以多学点
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谁说基础课就要无聊，就只适合新手，高水平的更喜欢练
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跳步右拳，带上速度直接砸进去
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想学拳击高阶技术，必须有顶级拳手教练，拳商要高，控场能力要强
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这么多年，我们唯一不变的是对拳击的热爱，未因重复而厌恶，未因时间而糊弄
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拳击智能系统，系统研发才是最难的
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宝体分馆的拳击追梦人，拳击一种时间堆积的运动
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跳步出拳的基础训练，看懂了?身体的扭转
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上一篇如果你觉得难，这个就更难，循序渐进的增加难度
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这个难度系数太高，需要前面视频要夯实的非常好，交叉步，垫步，一步一拳
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拳击要想学的简单，教练首先要以身作则
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来吧，常青滕专业队，能成就你拳王梦
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在香港看拳击比赛，内场有很多吃的，喝的提供
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来自世界顶级拳手的自律，常青滕总教练艾利克斯
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接上视频，世界冠军教你如何应用到实战
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这个实战中的小跳步，很实用
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常青滕拳击罗湖分馆的收藏
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难度来了，这个可不仅仅眼懂身体不懂，劲道出来了
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这就是为什么拳击被称为搏击艺术的原因，俄式跳步出拳实战演示
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拳击实战中的时机如何选择
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和上一视频的区别，在于启动这次是右左
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所谓高手，就是信手拈来。好教练，也应是自己达到高度
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拳击怎么学？两步增强拳击意识
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俄式拳击大神的动作演示，世界冠军艾力克斯（同门师兄洛马琴科）
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这段教学视屏可以扛起拳击半边天，不信你试试看看，松则通，松则透，这就是大神
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劲道，就能看出一个拳手的水平，时间堆积出的成果
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你就说帅不帅就完了，这就是我们拳馆
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高分视频，由世界冠军亲身示范，每一个实战技巧，如何抓机会骗中线！
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总说这也容易那也容易，这些最基础的你能不能做到
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常青滕拳击罗湖分馆日常
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俄式拳击的发力，起力是什么样子，国内首次披露
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拳击当然要选主业专注的场地啦。
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我们，从不会因为业余爱好而降低训练内容
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头藏拳头里，身体足够苏展，加拍击，左直右摆
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怎么解释什么是劲道呢?看这个
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跳步躲闪，看着是不是很简单，这基础你牢固?
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俄式拳击看似简单，其实是很难的，但是练好的就是高手
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这才是真男人，又帅又阳光
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这就是li零基础也能跟上的原因