京东 11.11 红包
重新开始100天的第14天！「
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重新开始100天的第27天！
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重新开始100天的第17天！
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重新开始100天的第26天！
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重新开始100天的第21天！
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重新开始100天的第9天！
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重新开始100天的第22天！
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重新开始100天的第7天！（A股太疯狂，先走为敬、）
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重新开始100天的第13天！
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重新开始天100天的第12天！（俯卧波比加钻石俯卧撑）
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重新开始100天的第10天！（俯卧波比跳是噩梦！）
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平板支撑第51天！
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阳了不要慌，跑个5公里让身体知道谁才是主人！
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平板支撑打卡第44天！
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尝试健腹轮的第一天！
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平板支撑第五天！
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重新开始100天的第20天！
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小白健腹轮打卡第七天！
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健腹轮打卡第二天！
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平板支撑打卡第41天！6.13日因（想太多）中断一天。以后要尽量做到，（少想多动！）
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请 看 平 板 支 撑 是 否 标 准？（欢迎指教！）第42天锻炼打卡！
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2023.12.13日锻炼打卡！
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爱嘟嘴的肌肉男
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平板支撑第24天（太可惜了就差一秒达成5分钟目标！）昨天因时间关系中断一天。
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重新开始100的第6天！（尝试钻石俯卧撑）
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2023.8.9日锻炼打卡！10个1组*16组（各位小伙伴开始云健身吧～）
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平板支撑第21天！平板+俯卧撑一组！
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2023.8.25日锻炼打卡！
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平板支撑第30天！（再创新高！破6分指日可待）
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2023.3.12日锻炼打卡！
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2024.1.11日锻炼打卡！今天好累，一组俯卧撑打卡
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14岁初中生-Day44
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平板支撑第35天！（24.5.29日锻炼打卡！）
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2023.3.4日锻炼打卡！
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2023.5.23日锻炼打卡！
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2023.2.3日常打卡！
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平板支撑计划第六天！
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甩开膀子就是干！不要怂！
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2024.3.7日锻炼打卡！
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2023.9.9日锻炼打卡！
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2023.6.15日腹部针对性锻炼打卡！