最强爆发力俯卧撑，连续20个倒立击掌
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20倒立击掌+25倒立俯卧撑+手指并腿俄挺，惊呆后面所有人
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恢复一下俯卧撑
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曾经拥有一千万播放量的动作，无人匹敌
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倒立打字机俯卧撑！
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一分钟做完50个俯卧撑，奖励200块钱，今天必须盘老板
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禁欲失败，45个倒立俯卧撑挑战成功
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一起练了两个多月的学员，成功拿下自由倒立俯卧撑，给力
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看见这两张凳子就知道不一般
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看完这套操作，后面大衣默默停下了筷子
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连续20个倒立击掌俯卧撑，野生的肌肉就是猛
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我这20个俄挺俯卧撑，不知道能不能混进他们体育生的队伍里面
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某人要的光脚
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这样的健身动力，你能坚持多久
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一看就会的俄挺教学，脑子学会了可是身体还不行
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180单手倒立 俄挺训练集锦
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大块头炸街太猛了
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二指并腿俄挺
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还是靠健身走上了人生捷径
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一米六的身高，还有这42的臂围
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工厂流水线上班的健身大神，带你下班之后如何在宿舍玩转健身！
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这俯卧撑到底有多难？
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一口气三十几个倒立俯卧撑，你知道这是什么概念吗？
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多年训练都是为了这一刻！在海边倒立洗头！！！
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没想到这两个俯卧撑竟然练了我7年才学会。
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不是在泥土上面应该没事吧？
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全网最强蜻蜓点水俯卧撑组合！
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给公路骑行党一点颜色瞧瞧
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只穿白袜在户外健身O_o【户外健身】基础动作训练 day08
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看来古代有轻功是真的……
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禁欲第一天，没想到这实力还是嘎嘎猛
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他曾是国家“村”级体操选手，如今却沦为公园洗厕工
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连续20个倒立击掌，爆发力与耐力相结合
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你不是滑板很厉害吗
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手倒立屈臂慢起
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蜻蜓点水俯卧撑10.0版本！
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这手腕铁打的吧！
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钢炮教你怎么学俄挺，首先第一步～
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老外跳楼第一视角 超燃视频
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学倒立5年了还没成功
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40秒50个自由倒立俯卧撑