没想到这两个俯卧撑竟然练了我7年才学会。
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恢复一下俯卧撑
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一口气做完100个俯卧撑是种什么样的水平？健身7年的我来告诉你
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这俯卧撑到底有多难？
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曾经拥有一千万播放量的动作，无人匹敌
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只用俯卧撑锻炼出的身材大家看看
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还好我反应快
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健身7年，没想到连100个俯卧撑都做不到
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这才是健身的最高境界。
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应做239800个俯卧撑，累计做了10403个，完成4.3%。今天八组做了341个，相比两个月前多了200多个(喜
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