不愧是瘦手臂扛把子🔥一遍胳膊酸到炸‼️
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中国人自己的帕梅拉！有用！！
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妈耶‼️一遍手臂酸炸💥练她瘦真快🔥两周见效
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无意间发现一个瘦背瘦手臂动作 真的牛！！
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针对圆肩驼背✅Yuuka在家练体态‼️两周见效
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真的巨有用❗️不愧是王炸圆肩驼背操🔥
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练背真的有用❗️紧致背部线条🔥巨巨有效
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更新一个瘦下腹的方法！vocal住了🙏
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有用❗️ 熬夜脸直接重置饱满嘭嘭脸❗️❗️
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不愧是MIZI ‼️养成直角肩🔥原地封神
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长期久坐低头姐妹福音🔥拯救斜方肌大脖子粗
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【MIZI最强瘦背训练｜一周见效】16min快速瘦手臂拜拜肉收副乳美背｜2024Kpop热门歌单｜宋雨琦｜林娜琏｜Newjeans｜aespa｜夏日吊带挑战
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【MIZI】消除腋下赘肉，15分钟站立手臂锻炼，一周见效
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起猛了，发现了一种瘦背很牛的方法！
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帕梅拉上肢塑形T15黑科技 瘦胳膊手臂瘦背瘦肚子站立训练 塑形燃脂
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听我的！下颌线真的越练越好看！！显瘦10斤
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一不小心发现了一个练锁骨很牛的方法！！ ！
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瘦背薄背 你别太牛！！
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练肚子和减肚子的区别
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圆肩驼背的进⚠️ Yuuka练体态‼️8min睡前跟练
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不愧是体态大师🔥体态好了❗️亲测有效✅瘦背，圆肩驼背，斜方肌，
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练这个缩小鼻翼太快了‼️睡前3min瘦鼻
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绝‼️瘦后背 改善圆肩驼背巨有用‼️10min跟练
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颈椎病十级患者强烈推荐‼️肩颈一遍舒服了
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【MIZI】每天一遍，抚平斜方肌，练出直角肩，两周见效！
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没骗我！瘦手臂真的嘎嘎牛！！！
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【自用去头尾】超长版肩颈/手臂/背部训练含拉伸（吉尼最强瘦背+日本体态大师+欧阳春晓直角肩+帕梅拉）
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逆袭直角肩！斜方肌明显的练！！
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气质比五官重要🔥15天体态急救‼️巨开肩薄背
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跟着我这样做！莫名其妙脖子就不前倾了✅
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【跟练自用】欧阳春晓10分钟改善圆肩驼背
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任何体态都适用的居家锻炼8min速成❗️
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8分钟跟练！每天一遍让脸实实在在嘭起来！！
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练背真的有用🔥告别假性大脸 ‼️一遍巨酸爽
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急性子瘦后背❗️我愿称为瘦背天花板！站立跟练
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瘦背瘦胳膊自用。韩小四瘦胳膊+MIZI瘦背。
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我愿称它为瘦鼻扛把子🔥肉鼻头蒜头鼻❌
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【芭比教练Day30】瘦拜拜肉！消除斜方肌！在家就可以搞定！
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妈耶……果然手指可以越练越纤细‼️
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新手友好！8分钟站姿练出美背✨(Yuuka Sagawa)
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【MIZI】一周内获得直角肩，全程站立，无重复，无器械