京东 11.11 红包
【跟练自用】欧阳春晓10分钟改善圆肩驼背
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
欧阳春晓10min直角肩＋少女背！消除猥琐斜方肌！(自用，掐头去尾)
...
欧阳春晓少女背直角肩(去废话配乐直接练)
...
【自用】【玩手机专用】减肥|瘦腿|（up主：欧阳春晓）
...
【自用】吉尼最强瘦后背+欧阳春晓直角肩
...
改善圆肩驼背，消除斜方肌一个就可以 欧阳春晓去除斜方肌，改善圆肩驼背跟练版
...
体态大师8分钟抚平斜方肌 改善圆肩驼背 打造直角肩跟练
...
【欧阳春晓 自用+跟练版】垮脸自救！8MIN弹力带练背+肩颈理疗
...
欧阳春晓沙漏腰+直角肩少女背合集，这波练下来堪称绝配！
...
欧阳春晓15min练肩背<自用>直角肩+少女背，消除斜方肌，改善圆肩驼背
...
气场女王2024：圆肩驼肩、真假性驼背、头前伸、富贵包、斜方肌大、瘦背、脖子拉长、面部提升
...
我要向全世界安利欧阳春晓沙漏腰➕帕梅拉收下腹➕日本瘦腰大法！最强腰腹组合！！真的有用10天腰围瘦了5㎝肚子肉眼可见的平坦了组合到一起了方便跟练！
...
做欧阳春晓直角肩+少女背15天反馈
...
躺着玩手机练出女团腿？！4个动作7天见效/碎片时间高效瘦腿
...
肩背训练天花板！！10天就看得到效果！吉尼瘦背 ＋韩小四手臂＋欧阳春晓直角肩（不做最后一个动作）！10天就看得到效果！真的很绝！姐妹们不这样搭配我会难过的！
...
自用瘦背去头去尾加音乐瘦背（最强基尼瘦背+欧阳春晓瘦背）
...
【Yuuka Sagawa】8min瘦双下巴拉伸训练，改善圆肩驼背、颈部前倾、颈椎疼痛，提升气质
...
瘦手臂 易如反掌！10分钟上肢塑形哑铃操 轻松告别拜拜肉
...
把「圆肩」当「驼背」，越纠正，斜方越大
...
21天体态改造 (Day 1) - 强化背部, 改善圆肩驼背
...
帕梅拉 - 15分钟沙漏型身材打造｜3合1 腿腰背 初中级训练
...
【改善体态】5分钟全身体态纠正训练 (起床必备)
...
躺床8分钟高效瘦腰虐腹！快速练出马甲线/沙漏腰（跟练版）
...
【MIZI】甩掉腋下赘肉！15分钟站立手臂训练，一周见效！（中文解说）
...
【我腿是这样瘦的！】每天必练的6分钟高效瘦腿操，无跑跳！
...
【MIZI】体态矫正！10分钟头部前倾、驼背矫正训练！告别圆肩含胸
...
【肱骨前移】 这套超级方案，瞬间打开肩膀、舒展胸廓、挺拔气质。 肩带综合矫正方案，肩胛骨+肱骨的完整调整才是YYDS
...
美背塑形！20分钟全程站立背部训练，新手友好！（MIZI）
...
【甩掉斜方肌】每天10分钟跟练get（直角肩+天鹅臂）打造少女背+消除副乳+瘦脖子，甩掉拜拜肉|蝴蝶袖|圆肩驼背
...
【超强塑型】最强瘦背+欧阳春晓瘦手臂+杰尼瘦手臂（自存）
...
这种圆肩驼背，千万别开肩
...
【投屏版】10分钟消食运动！餐后必备！站立瘦全身！Kpop人必冲！
...
8min拯救翼状肩胛 恢复胸椎灵活度 改善肋骨外翻综合训练
...
8分钟简单快速瘦胳膊，还能get锁骨&直角肩，消除斜方肌｜站立瘦手臂，亲测一周见效，无器械【韩小四April】
...
全程站立、无跳跃！30分钟瘦腰+瘦大腿训练，快乐打卡！（Eleni Fit）
...
20分钟瘦腿有氧燃脂操｜矫正腿形&直腿训练【周六野Zoey】
...
帕梅拉 - 10分钟拜拜圆肩驼背｜拉伸训练 改善不良体态 (Pamela Reif Official)
...
这种肩背 切记不要开肩
...
帕梅拉 - 10分钟暴汗有氧｜内啡肽UP 欢乐高强有氧舞步 (PamelaReif Official)
...
8招消除损命富贵包！/改善圆肩驼背，脖颈前伸/缓解肩颈酸痛
...
【暑期减肥就练这！】60min全程站立瘦身运动合集🔥7天见效