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上医医未病,病未到而医先致!
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“文火练五脏,武火练四肢”,易筋经当中文火和武火,分别适合哪些人学?
把命抓在自己手上,盲目崇拜西翳并不可行,还需多了解中翳传统文化!
肺主皮毛,如果皮肤有问题,肺一定脱不了干系,听金师傅讲案例。
心火盛则汗液出,出汗跟心火其实有很大关系。
学习易筋经要跟金师傅结缘,缘分不够再多钱也学不了!
颈部不舒服,金师傅教你一招快速缓解!
倪海厦:身体湿气重,脾胃不好,一招解决!
晨练不宜剧烈运动,傍晚剧烈运动即可,早餐一定要吃...金师傅教你如何正确养笙!
易筋洗髓功小关展示
不吃壮阳药,时间达到18分钟,告诉你这个好方法
牙疼不是病,疼起来真要命,经常牙疼的人,一个妙招教你快速缓解牙齿疼痛。
真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
你该如何面对别人的谩骂与指责
气血不足必看篇
糖尿病80%是自找的,4个习惯不改谁来都没用
易筋经面授班都能学到什么
俗话说:凉打脚下起,风从头上里,受了风寒怎么办?
李可:首次公布仲景《伤寒论》不传之“秘”
易筋经弟子一定谨记师傅的话
倪海厦:长命百岁的人,他们都有一个共同特点
张至顺道长:年老人高血压,糖尿病,根本就不是病!
苷赃好不好,一招测试就知道,经常熬夜的人一定要测一测!
胆子小是什么原因造成的
筋筋相连,环环相扣,真正好的功法一定是气桖奔腾,绵绵不断的。
小动作大作用,学员手臂因气堵肿胀,金师傅教其如何缓解气堵。
一粥一饭当思来之不易,金师傅与学员沉浸式吃早餐。
气堵在头上下不来,学员分享自身气堵经历,金师傅为其打通任督二脉,疏通气血全过程。
三天之内头可开砖,打通小周天这些只是初级功法!
经常眼睛干涩、迎风流泪的人要注意了,这可能是肝在求救!
赵霖教授 | 花生煮烂空腹吃,轻松解决你的大问题!
一个简单动作疏通周身百脉。
曲黎敏:《易筋经》第七式九鬼拔马刀势。耳朵嗡嗡响,头晕脑胀就练它!
身体无力,整体无精打采,作为普通人,我们应该如何提升自己的精气神?
什么是行走坐卧皆功夫,金师傅来告诉你何为练功人的境界。
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