京东 11.11 红包
曲黎敏：《易筋经》第七式九鬼拔马刀势。耳朵嗡嗡响，头晕脑胀就练它！
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曲黎敏讲解：《易筋经》第四式经常头晕脑胀恶心就练这个动作。专治脑供血不足！
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曲黎敏：盘腿能使精气上行补脑，双腿筋长，这样盘才有效！
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曲黎敏：《易筋经》第八式三盘落地势。练肝肾，增气力！
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曲黎敏：补精血最好的方法不是吃药而是…，不花钱还管用！
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曲黎敏：常常惊恐，有点声音就吓一跳，是胃肾虚弱了！得这样练！
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曲黎敏：想健脾胃，就用“天姿法”
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曲黎敏：每天晚上柔揉揉腿，泡泡脚就能养胃，可惜很多人泡脚的方式都错了～
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曲黎敏讲解《八段锦》第四集五劳七伤向后瞧。常练回头看就能治“五劳七伤。”
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曲黎敏：练习《易筋经》的好处你想不到的！
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曲黎敏讲解《易筋经》第一式韦陀献杵收心让你心花怒放！
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曲黎敏：什么叫“气”随着气的变化养生就是“天人合一”。
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曲黎敏：夏天应该怎么吃？
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曲黎敏：酒是入经药，喝对才有效！
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曲黎敏认为：只有这样做，秋天才能“收好”！
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曲黎敏：这才是真正的养生大法，养情趣，养情怀，养格局。
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曲黎敏：想要脾肾好，就要经常练这个动作！
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曲黎敏：老是便秘，不除根，原来是这里出问题了，很多人都没想到！
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曲黎敏讲解《易筋经》第三式。让肾经，膀胱经强大起来，尿频尿急不见了！
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曲黎敏：每个人应该了解望诊，对自己的日常养生很有帮助！
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曲黎敏：秋天咳嗽，过敏性鼻炎都是夏天落下的病，夏天一定要这样做！
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曲黎敏：经常掐掐手臂上的这个穴位，就能锻炼心包经，让你“心花怒放”！
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曲黎敏,:常常口干舌燥，肾气不足了。一定要这样做！
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曲黎敏：《皇帝内经》养生智慧3 早上五点前就醒来是气血不藏了！
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曲黎敏讲解《八段锦》第八集背后七颠百病消。震督脉缓解疲劳！
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曲黎敏：躺在床上翻来覆去睡不着，送你一个“小秘方”，让你一觉睡到大天亮！
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曲黎敏：得了颈椎病不但要按摩，更重要的是……
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曲黎敏：这样练手指就可通全身！去百病！
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曲黎敏：脸上长痘痘，三焦不通了，一定要这样做。
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曲黎敏讲解《八段锦》第三集调理脾胃须单举。胃炎 胃溃疡 糖尿病患者坚持锻炼，有一定改善。
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曲黎敏讲解《八段锦》第六集两手攀足固肾腰！常头疼就练这个动作拉膀胱经！
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曲黎敏：整天浑身没劲懒洋洋，是气血不足了。补气养血要常做这个动作！
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曲黎敏：日常生活中的“毒素”如何排除？这一招实在管用！
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曲黎敏：秋季如何养生？《黄帝内经》教你这样做！（下）
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曲黎敏：《易筋经》的核心要点就是伸筋拔骨！坐有坐相，站有站相。
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曲黎敏：吃的不多身体还虚胖，原来是这条经脉出问题了…
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曲黎敏：《易筋经》第六式 出爪亮翅势练肺经，补肾气！
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曲黎敏：中医认为人必须要有朋友！！
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曲黎敏：病入膏肓？一压一挤常练膏肓穴，超简单！
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曲黎敏：老睡不着怎么办？试试“葱白汤”！
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曲黎敏：最大养生法就是五谷养生法！简单有效！