V
主页
京东 11.11 红包
曲黎敏:《易筋经》第七式九鬼拔马刀势。耳朵嗡嗡响,头晕脑胀就练它!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
曲黎敏讲解:《易筋经》第四式经常头晕脑胀恶心就练这个动作。专治脑供血不足!
曲黎敏:盘腿能使精气上行补脑,双腿筋长,这样盘才有效!
曲黎敏:《易筋经》第八式三盘落地势。练肝肾,增气力!
曲黎敏:补精血最好的方法不是吃药而是…,不花钱还管用!
曲黎敏:常常惊恐,有点声音就吓一跳,是胃肾虚弱了!得这样练!
曲黎敏:想健脾胃,就用“天姿法”
曲黎敏:每天晚上柔揉揉腿,泡泡脚就能养胃,可惜很多人泡脚的方式都错了~
曲黎敏讲解《八段锦》第四集五劳七伤向后瞧。常练回头看就能治“五劳七伤。”
曲黎敏:练习《易筋经》的好处你想不到的!
曲黎敏讲解《易筋经》第一式韦陀献杵收心让你心花怒放!
曲黎敏:什么叫“气”随着气的变化养生就是“天人合一”。
曲黎敏:夏天应该怎么吃?
曲黎敏:酒是入经药,喝对才有效!
曲黎敏认为:只有这样做,秋天才能“收好”!
曲黎敏:这才是真正的养生大法,养情趣,养情怀,养格局。
曲黎敏:想要脾肾好,就要经常练这个动作!
曲黎敏:老是便秘,不除根,原来是这里出问题了,很多人都没想到!
曲黎敏讲解《易筋经》第三式。让肾经,膀胱经强大起来,尿频尿急不见了!
曲黎敏:每个人应该了解望诊,对自己的日常养生很有帮助!
曲黎敏:秋天咳嗽,过敏性鼻炎都是夏天落下的病,夏天一定要这样做!
曲黎敏:经常掐掐手臂上的这个穴位,就能锻炼心包经,让你“心花怒放”!
曲黎敏,:常常口干舌燥,肾气不足了。一定要这样做!
曲黎敏:《皇帝内经》养生智慧3 早上五点前就醒来是气血不藏了!
曲黎敏讲解《八段锦》第八集背后七颠百病消。震督脉缓解疲劳!
曲黎敏:躺在床上翻来覆去睡不着,送你一个“小秘方”,让你一觉睡到大天亮!
曲黎敏:得了颈椎病不但要按摩,更重要的是……
曲黎敏:这样练手指就可通全身!去百病!
曲黎敏:脸上长痘痘,三焦不通了,一定要这样做。
曲黎敏讲解《八段锦》第三集调理脾胃须单举。胃炎 胃溃疡 糖尿病患者坚持锻炼,有一定改善。
曲黎敏讲解《八段锦》第六集两手攀足固肾腰!常头疼就练这个动作拉膀胱经!
曲黎敏:整天浑身没劲懒洋洋,是气血不足了。补气养血要常做这个动作!
曲黎敏:日常生活中的“毒素”如何排除?这一招实在管用!
曲黎敏:秋季如何养生?《黄帝内经》教你这样做!(下)
曲黎敏:《易筋经》的核心要点就是伸筋拔骨!坐有坐相,站有站相。
曲黎敏:吃的不多身体还虚胖,原来是这条经脉出问题了…
曲黎敏:《易筋经》第六式 出爪亮翅势练肺经,补肾气!
曲黎敏:中医认为人必须要有朋友!!
曲黎敏:病入膏肓?一压一挤常练膏肓穴,超简单!
曲黎敏:老睡不着怎么办?试试“葱白汤”!
曲黎敏:最大养生法就是五谷养生法!简单有效!