为了心中的梦，浴血奋战像一阵狂风 @Mr玲爷 #开龙脊 #年轻人不要沉沦
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你看我有显摆什么吗！@宋昱欣 #年轻人不要沉沦
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脊柱的精确控制
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年轻人要专注于自己的训练 @宋昱欣Hitomi @烨岚 @魏思澄 #年轻人不要沉沦 #抽象
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开龙脊与仿生技术相结合
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“真正的平衡” @宋昱欣#年轻人不要沉沦
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下雪天，以气催力，磨练意志
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别叫姐 叫姨
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心越静，平衡效果越好 @迎姨 #平衡 #年轻人不要沉沦
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帅吗？不帅删了
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：你不懂真正的引体……@烨岚@宋昱欣
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武当功夫！@武当袁师懋#传统武术
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屁股上的单手撑..厉害吗
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年轻人应当专注于精神修炼 @宋昱欣 #年轻人不要沉沦
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开 龙 脊
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这个动作怎么样？帅不帅？
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还行啊 不难
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古法开龙脊❗️别笑😄真有用🔥每天7Min养我们内在的5宝6宝✅太阳升起就可以练🌞简单不累更适合东方体质～长期坚持可以练出好体态好气质~
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自从盘古开天辟地以来，龙脊便诞生了
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开龙脊与仿生技，教学在功夫者
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八极：顶心肘
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一样的，先开胯！
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你相信自己吗？
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真正的潇洒腹肌轮@小吴同学invincible #腹肌轮 #年轻人不要沉沦
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眼镜是封印
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小伙子，不讲武德啊#年轻人不要沉沦
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练吗？
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这真是我 大家怎么都不信呢…
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上山不用胯，两步就趴下
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这小子上来就问我喜欢什么身材
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一个动作练出手臂线条 @小吴同学invincible #年轻人不要沉沦
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好有安全感
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之前看过雷小翼短发照片杀气很重，我就知道他不是在瞎教了#武术 #功夫 #传统武术
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年轻人，要脱离内耗了@阳大大#放下沉沦脱离内耗
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哈哈哈哈哈 充满着力量的迎姨
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“真正的力量来自于内心” @俊悟空#力量 #年轻人不要沉沦
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用跨！用跨就对了！开！
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究竟是谁走漏了风声
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江海翻腾，风起云涌，开龙脊化龙
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你的拳不够快，更不够狠#年轻人不要沉沦
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知识的力量就是不一样@没错是珍妮啊