Ep 11 原发性高血压真的原因不明吗？ 慢性疾病
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回复十八位观众留言 Part 2 ｜胆固醇问题｜他汀药物｜降脂药物｜体检报告解读｜高密度脂蛋白｜低密度脂蛋白｜甘油三酯｜低碳饮食｜慢性疾病预防与逆转｜
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Ep 7 我是如何戒掉糖瘾的 扒一扒我的黑历史
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Ep 2. 你有这些代谢异常吗？｜代谢综合征的定义和危害
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Ep 21 从一个真实的故事来浅谈生酮饮食 ｜癫痫｜II型糖尿病｜胰岛素抵抗｜糖尿病前期｜中枢神经系统疾病｜
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Ep 33 低密度脂蛋白是心血管疾病的元凶？谈谈我一直在关注的这场临床试验 ｜血脂三联｜坏胆固醇｜Nick Norwitz Dave Feldman Dr.
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Ep 6 肥胖“天”注定 ｜Nature Wants Us To Be Fat ｜从人类进化角度探讨肥胖和慢性疾病的关系
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Ep 27 糖化血红蛋白 一个可以预测风险的血糖指标 ｜HbA1C ｜慢性疾病｜糖尿病 ｜血糖检验 ｜心脑血管疾病 ｜高血压 ｜
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Ep 28 吃出来的代谢障碍 从一个真实案例谈其成因与逆转
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颈动脉斑块能逆转？ 成长 2024.4.25
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Ep 13 尿酸，人类生存的优势，但是...｜高尿酸的形成、危害以及预防措施
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换个视角看肥胖2型糖尿病的逆转 2020.11 杨乃龙
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「超慢跑」快速降血糖、預防肌少症！3個月激瘦29kg！
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殷峻医生讲生酮（二）低碳饮食那么好，医生为什么不推荐？
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Ep 14 脂肪，你吃对了吗？｜一次性搞清楚，到底吃哪种脂肪才最健康！
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高同型半胱氨血症的精准营养干预 张明
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Ep 34 健康 从细胞层面开始做起 浅谈“细胞发动机”线粒体 ｜胰岛素抵抗 ｜糖尿病｜慢性炎症 ｜阿兹海默症 ｜帕金森氏病
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癌症低碳营养治疗思路 2022.11 李枫
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低碳饮食逆转2型糖尿病病例分享 王细萍
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优化低碳饮食及生活方式医学逆转原发性高血压 2023.12 岳红文
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回复十八位观众留言 Part 1 ｜胆固醇问题｜他汀药物｜降脂药物｜体检报告解读｜高密度脂蛋白｜低密度脂蛋白｜甘油三酯｜低碳饮食｜慢性疾病预防与逆转｜
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Ep 8 脂肪肝是如何炼成的 - 非酒精性脂肪肝（上）
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Ep 3. II型糖尿病是怎么形成的？为什么II型糖尿病如此高发？如何逆转初期血糖异常？
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Ep 22 从生理 心理等不同角度 分析一些科学减肥的方法 ｜减肥 ｜代谢综合征 ｜断食｜
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Ep 19 两位背景不同的人物 一个意义深远的临床试验 ｜Nick Norwitz Dave Feldman Lipid Triad 血脂三联
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Ep 4. II型糖尿病形成初期的4个信号｜高胰岛素血症｜胰岛素抵抗
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低碳医学中抗炎饮食的启示 2023.12 乔雁翔
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低碳生活方式阻击代谢性疾病 2020.11 周华
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殷峻医生讲生酮（一）低碳生酮饮食的价值？弊端？临床证据？
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低碳生酮与血脂的实践与启示 2020.11 乔雁翔
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无论多高的血压，只要记住这两点
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Ep 32 膳食纤维 = 畅通无阻？浅谈关于便秘的认知误区和解决方法
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肿瘤代谢与生酮饮食 2022.11 殷峻
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Ep 17 防弹咖啡 一个源自世界屋脊的灵感 ｜ Dave Asprey ｜ Bulletproof Coffee ｜高脂低碳水饮食 ｜低碳饮食 ｜防弹咖啡
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Ep 35 解析两篇最新的血脂临床研究报告 ｜LDL ｜坏胆固醇 ｜低密度脂蛋白｜甘油三酯｜Triglycerides ｜HDL ｜高密度脂蛋白 ｜总胆固醇 ｜
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低碳生活方式医学精准防治慢性病的临床探索 2022.11 吴玉琴
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用第三只眼看低碳饮食 2020.11 石汉平
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怎麼用 3 招降低胰島素阻抗？宋晏仁 及 李唐越醫師聊給你聽！
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Ep 25 从人类进化史和解剖学，浅谈适合我们的饮食。｜Vegan Diet Carnivore Diet 纯素饮食 ｜ 纯肉饮食
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低碳生酮饮食与分解代谢 2023.12 杨乃龙
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Ep 24 浅谈胰腺癌的预防措施