数据哥低位提极限72公斤3次
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低位滑轮机，男人的玩具
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和安徽巨兽切磋，手腕22小臂41，差点被掰骨折
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练练坐姿拳峰提25公斤
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年初四练练低位提力35公斤5x5
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锤式卷腕器“阳蛋”发布
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阿列说这是动滑轮220公斤，实际重量110公斤，提力数据已经超一线，期待复出实战表现
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弹簧侧压机研发中…最终产品会以不锈钢为准和加入多角度拓展孔位。这种侧压对内侧压力极大
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青岛赛95公斤右手亚军何法一赛后落泪，法一付出了很多，这个成绩来之不易，视频取自黑旋风
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惊人！世界第一勒万锤举50公斤10次一组，腕弯举65公斤20次一组
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AMC7中量级最强单挑预告：摩尔多瓦丹尼尔VS阿兰佐罗
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78公斤级别李志航，大椭球带虎口旋前45公斤，不顶肚子
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科普篇：为何顶峰选手绑带后旋力会被限制——舒适版旋前神器设计绑带的原因
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你们要的抗力训练教学来了，莫洛佐夫抗力80公斤训练
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勒万开始大重量训练，牡师椅提65公斤做组
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轮子哥邀请维塔利用子瑞滑轮机测试数据：指力把手52公斤不到，中位提67公斤，拇指旋前57公斤。握力和指尖力不是一个概念
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安徽新人小陈，刚玩一年进步飞快
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挑战侧压机甲40公斤极限次数
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腕力冠军训练日常：维塔利大腿内侧弯举50公斤喝水做组
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日常训练记录：坐姿拳峰提60.3斤2次，相对一个月前又进步3公斤
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自由搏击大佬邱建良练ZS腕力器械
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阿莫林斯：我20年搬砖不是白干的 #扳手腕 #掰手腕
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测试掌控神器承重视频，顶级材质干就完事了！ #赵顺腕力器械 #zs腕力器械 #腕力
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俩女友单挑，谁赢就奖励谁！
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硬腕流阿莫林斯（前70公斤世界冠军）双手腕弯举140公斤做组，谁来挑战评论区艾特我
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阿列并没有放弃，近期训练半程弯举87公斤
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约翰对拇指的控制和强大的掌控力，当你觉得能翻的时候就是翻不掉
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世界腕力第一勒万开迈凯轮带着托德去兜风
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铁勾用药被俄罗斯腕力联盟禁赛3年，Phenotropil是一种兴奋剂
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勒万近期大重量训练，142公斤站姿弯举
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陶吉耶夫备战AMC，牡师椅全程弯举40公斤
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阿列又有更新！力量恢复中，弯举110公斤
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奥加贝夫回国，受到国家级奖励+迎接
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约翰讨论和丹尼斯握手说不仅不难受还爽呢！
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倪清阳小朋友真情流露
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阿莫林斯屈腕训练
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派祖拉开始康复训练，体重掉到160公斤，提40公斤30秒
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50公斤8次腕弯举，手腕悬空，小臂放平，无作弊，也就这样了，争取两年后练到60公斤。
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约翰正式回应数据哥，拿捏你吃透你了！
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2021-10-18唐山赛赵子瑞VS老五，左手冠亚之争
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高中生哥哥，精彩的技术转换