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先当孙子再当爷 抡完抓举推上斜——110KG抓举和站姿上斜卧推
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周末吃了德式大肘子就是有劲儿
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抓举极限105KG起不来我就死!干!没起来!
抓举做组未遂!怒做140KG借力推
可喜可贺!有恢复!抓举105KG 实力推110KG
坑爹呢这是!抓举练成过肩摔了!
颈前蹲突破180KG!年轻人练死劲很好用!
状态不佳 110KG疯狂砸地 给举重台上点强度
迎着夕阳!架上挺145KG失败 !
瞎练选手 属性点随机乱加 力速耐样样稀松
实力推120KG!抓举110KG
抓举105KG 抓举练成铁膝功专项训练
创新高!挺举145KG!!
140下蹲翻疯狂失败 堪称健身房第一阿其那
创新高!抓举115KG 一日完成两次突破
抓举挺举无一开花,本周训练表现不佳!
不要认输 怒抓100KG 怒推130KG
勉强抓100 肥宅老矣尚能抡否?答:还凑合
挺135抓100 练完挺连抓 抓挺都拉胯
抓举95跪了!换来借力推130KG成功!
看我跃马扬鞭!抓举挺举追上实力推借力推
追平最好成绩!久违的抓举110KG!
您猜怎么着 挺举125KG失败130KG反而成了
健身房比克大魔王 破坏力不弱 战斗力不强
杠铃过肩摔训练第二弹!今日抓举=实力推!
创新高!下跪换来145KG借力推!
挺130KG 抓105KG动作次次不一样 未尝不是一种稳定
开始报仇雪恨般的减肥!高抓105KG 实力推100KG 负重引体
摩诃不思议 深蹲210KG 过顶蹲130KG
过年了!健身房关门早怎么办?练杠铃操!
周一就划水 借力推130 抓95 实力推100
抓举105 100×2 巭孬嫑夯瞎抡
抓举一百 不稳定很吃力
站姿卧推110 借力推120
下蹲翻155KG!时隔一年的突破!
180KG摆烂(沉淀)日竟然追平了颈前蹲极限
歪七扭八抓105KG 膝盖能否坚挺些不要跪
噫!我成了!翻挺150KG!
整不会了!抓举100KG冲刺跑!
肥宅复健 一练不如一练 平均每周掉五公斤
听拔剑神曲 享受瞎吉拔练
“杠铃之家”线上举重比赛 体重为零 系数无穷大