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京东 11.11 红包
迷茫,困惑,感觉人生没意义,没乐趣,该怎么办?
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我们对于意义的追问,也许从最开始就走错了方向,意义本身不存在,人生本身就是一个周而复始,循环往复的过程,吃了饭还是会饿,那就要吃下一顿,赚了钱就会支出,但是还是要去赚更多的钱,在欲望一次次满足,然后陷入匮乏,然后再次满足的轮回中,我们本不该感觉无聊和无意义,因为这才是人生的真相。
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我用“最笨的方法”走出了焦虑症、强迫症与抑郁症
点醒了!张朝阳我谢谢你,真的治好了我的焦虑症
焦虑、强迫、内耗的本质,是“对思考上瘾”
【干货】最怕你迷茫了,却还在鸡自己!4个步骤让你找到答案,摆脱生活迷茫,精神内耗!
听完这段话,我好像戒掉了对未来的焦虑和迷茫…
焦虑症真正的痊愈,是“痊愈与否无所谓”
跨专业转行/裸辞/自媒体…活了34年我才看清“迷茫”的真相
生活迷茫,不知道喜欢什么,缺乏自律怎么办?
迷茫时,不妨听听司马仲达的人生格言
如果你想【自杀】,我想告诉你一个秘密:死亡是一份礼物,不用太早打开它
焦虑、内耗?要学会戒掉“弱者气息”
焦虑、内耗、拖延时,别幻想着可以「顿悟」
社交恐惧的本质,是不敢直面「真实的自我」
小时候太乖,导致长大后很焦虑,该怎么破局?
熬夜、刷手机、暴食?其实是“缺爱”
走出焦虑、抑郁,需要“做减法”
焦虑、强迫、内耗?请卸下防御,把自己交给“自然”
为什么我们的情绪,越保护越脆弱?
「抑郁」不是懒,而是“能量过强”
感觉世界不真实?不知道自己是谁?这是「人格解离」
“你所谓的迷茫,不过是清醒地看着自己沉沦”
焦虑、抑郁时,不要等先舒服了再行动
为什么当今社会焦虑、抑郁的人越来越多?
人生建议:不要太听话,不要太老实
焦虑症、抑郁症,是不可避免的命运安排
与自己和解:“更完美的自己”根本不存在,当下的你本就完美
为什么焦虑、强迫的人,一般比较迷信?
焦虑、抑郁是假,“身弱”是真
心理学证明:越早吃苦的人,越有福报
焦虑、内耗的本质:过度思考,却“不求甚解”
焦虑、内耗时:痛苦其实是成长的良机
焦虑、纠结、内耗?千万别“拧巴”
不必紧张,你越松弛,就越有力量
为什么一个人小时候越乖,长大越会焦虑?
太过小心,反而会伤害自己
人生建议:不要过度准备
反内耗的终极哲学:越简单,越快乐
“卧槽……这段采访治好了我的精神焦虑,去tmd的应该!”
为什么你担心的事情一定不会发生?
疑病?怕死?该怎么破?