#5K final # 啊~这该死的胜负欲🫢努力是不会背叛自己的
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晒着热着就跑完了——解锁新路线
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#告别夏日的节奏跑# 队友是一起向前冲的人，也是彼此破风的刃~
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#只想和真诚的人硬碰硬# 九月天高，lsd专治人浮躁
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假期第二天的南二环plus
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#刚一夏or崩一夏#3K*2组的单曲循环
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#武汉人的治愈之地# 一次无目的的奔跑，一不小心就包场了东湖绿道
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#2022记忆存档# 有幸相逢，恰好合拍
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#无尽之夏#跑向朝阳和自由散漫的凉风击个掌吧~
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#32K雨水卡#今天不赶时间，去感受暖阳和蓝天
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#见山、见友、见自己#独自奔跑在山路间去遇见那个孤傲而自由的自己
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#开启炙烤+桑拿的40天# 头伏第一天的强度跑戴上痛苦面具🫠
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#跑过五九天# 向风而行，跑着跑着，这年儿就过完了~
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#是夏天来了# 跑在绿荫里如万花筒一般透射出绚烂的心
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#最适合户外跑的季节# 穿过满园的绿，是晨间自由的风啊~
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#五月最后的倔强#一次有预谋的雨战，卷出了酣畅的新高度
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#出伏第一天被热宕机# 记得住这三伏天闷热黏腻的体感，便记得住这个夏天的坚持
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#秋老虎不简单#跑崩盘也要珍惜还可以轻装上阵的时光~
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#漫天风沙里制造浪漫# 跑起来，你就是风的模样~
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#头伏里风携热浪滚滚来# 慢不下来就快不上去的4圈渐加速
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#等风来，不如追风去#今天去三峰吹吹风，风自由，我们也自在~
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#跑友们在一起就是多巴胺制造厂#适当努力，适当摆烂
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#夏日终曲# 5K自测PB+恢复周末LSD
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#论跑者的跟拍修养# 一起跑过的每一天都是限定版
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#秋老虎发威了#好状态保持不到第三周，能怎么办，接受呗
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#春日赏花慢跑#跑不动时听听慢歌就和谐很多
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#因上努力，果上随缘# 一路踩着臭银杏果子的周末长距离
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#春风得意# 又是一年，立春跑
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#盛夏登场# 陪叶老师打卡小怪兽的老友集结跑
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#第六次htc#崇礼的风啊~请允我神魂留驻
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#2022HTC# 这个夏天，一起拼过就是闪耀
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#把该做的事情做好，该发生的就会发生# sub330小目标达成
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#金橙跑2024#去有风的地方，邂逅生活和工作外的自己
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#Mission Completed# E150怎么跑？画个图形轨迹吧~
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柿柿如意 好柿发生🧡慢些儿跑，风里都是秋天的味道~
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#拒绝初冬居家emo# 大风降温，至少还可以跑步呀~
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#队友是强大的能量场# 备战合练倒计时，又是跑到鞋袜湿透的一天
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#热汗跑一夏#半马合练开启夏训
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#隆冬已至，珍重待春风#金橙跑2024将迎新的仪式感拉满
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#治愈系蓝天#跑过每个周末的五月天，方能按摩到心灵
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冬训结束——30公里比赛模拟