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把你身边还不会拉杆的朋友艾特出来 #阿里老乡干货满满 #阿里老乡 #拉杆
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恶鼠:你体力不行。 阿里:那我们单挑。恶鼠:没必要
阿里老乡天体打野发生冲突
知道你的体前变向为什么过不了人吗? 多注意这些细节,知不足而奋进 #篮球技巧教学 #体前变向 #阿里老乡干货满满
大防小个球员第三四个方案,前面两个方案移步到上一个视频 #篮球技巧教学 #防守 #阿里老乡干货满满
艾特一个单挑总是打不赢你的兄弟 #阿里老乡 #实战扣篮 #篮球需要沉淀
你们接到球之后如果也有这个三威胁的习惯,这样会给你创造很多机会#篮球技巧教学 #三威胁 #阿里老乡干货满满
只需三步轻松学会拉杆上篮!
相信很多人都想学这个哈达威变向,掌握好这些细节你也可以的 #篮球技巧教学 #哈达威变向 #阿里老乡干货满满
艾特一下你身边的美式球员我看看 #篮球技巧 #美式球员 #阿里老乡
看艾费森变向很简单,但是自已就是做不出来,那就好好学习这个 #篮球技巧教学 #艾弗森变向 #阿里老乡干货满满
阿里天体打野给路人上强度
学习这些技巧,大个子也可以很轻松打好1.2号位 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学
保持这四个方案一周四练你会回来感谢我的#阿里老乡干货满满 #篮球技巧 #排除万难去争取胜利
文化交流,球场上的文化课,你们有什么建议让我兄弟学好中文吗 #阿里老乡干货满满 #阿里老乡 #文化课
千里马成长计划第16天,每一集的千里马计划反复的练,不是一遍 #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #阿里千里马成长计划
千里马成长计划第13天,你们最期待的投篮来啦,加油哦 #阿里老乡干货满满 #阿里老乡千里马成长计划 #篮球教学
对抗跟垃圾话拉满是一种什么体验?
我真的希望你们用心的跟着计划有规律的训练,因为我的初衷很简单,大家一起排除困难 #阿里老乡 #阿里千里马成长计划 #阿里老乡干货满满
这一期控球节奏和脚步相信对你有很大的帮助,兄弟们好好学习 #篮球技巧教学 #控球 #阿里老乡干货满满
千里成长计划第14天,保持每天一定的训练量,你就是下一个千里马,排除万难#篮球技巧教学 #阿里千里马成长计划
你觉得 阿里老乡防守程鑫凯 强度动作大不大?
你们要的大防小技巧来啦,好好学习,下一集更精彩 #美国篮球技巧教学 #防守 #阿里老乡干货满满
这一期掩护之后的变化,希望你们也能在球场灵活运用起来 #篮球技巧教学 #中锋脚步 #阿里老乡干货满满
这三个中锋的脚步技巧保持一周三练,你也可以在内线得到提升 #篮球技巧教学 #中锋脚步 #阿里老乡干货满满
当你遇到同等技术的对手,你会怎么处理手中的篮球? #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #变向过人
“变向”永远是顶流!
找到了!这绝对是运球投篮最好用的动作!
在野球场你跟谁的联手坚不可摧,分享一下你们的大合照看看 #实战扣篮 #阿里老乡干货满满 #篮球节奏
一次运球横移4米!保罗这招悬浮运球小碎步投篮走步了吗?#篮球动画#篮球教学#篮球技巧
简单回答一下,之后有时间可以详细讲一下
千里马成长计划第一天,保持学习,你就是下一个千里马!
"后来柯冉也一头白发了 我们的青春即将结束!"
这个突破过人节奏,一定是你想学的!
以后别叫顺步突破了,叫走步突破得了
千里马成长计划第17天,这些练习提升你的很多方面加油!
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平常训练或者打比赛之前,练好这三个技巧让你更好的找到状态
第一章:Silver Lining 不是银色李宁
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