京东 11.11 红包
当你遇到同等技术的对手，你会怎么处理手中的篮球？ #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #变向过人
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这三个中锋的脚步技巧保持一周三练，你也可以在内线得到提升 #篮球技巧教学 #中锋脚步 #阿里老乡干货满满
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看艾费森变向很简单，但是自已就是做不出来，那就好好学习这个 #篮球技巧教学 #艾弗森变向 #阿里老乡干货满满
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【篮球教学】变向误导教学！极致干货
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知道你的体前变向为什么过不了人吗？ 多注意这些细节，知不足而奋进 #篮球技巧教学 #体前变向 #阿里老乡干货满满
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美式节奏！一左一右，简单而有效！
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【整活cos】台球必进的技巧！想学的进！
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阿里老乡天体打野发生冲突
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这个转髋步伐做100次，下一集更精彩#转髋 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学
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阿里老乡VS毛小新猩，防守是上强度了还是脏
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很多同学要的变向误导技巧来啦，保存收藏好好学习，排除万难 #篮球技巧教学 #变向误导 #阿里老乡干货满满
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当你遇到防守有压力的时候，试一试这招，突破转髋过掉防守人 @你好朋友来学 #篮球教学 #转髋 #阿里老乡干货满满
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在实战中in&out能给我们创造很多机会，还不会使用的看过！ #篮球技巧教学 #inout #阿里老乡干货满满
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阿里天体打野给路人上强度
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这一期控球节奏和脚步相信对你有很大的帮助，兄弟们好好学习 #篮球技巧教学 #控球 #阿里老乡干货满满
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暑假到了球场千万别练些花里胡哨的，能把今天这10种运球练好就可以了！
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一次运球横移4米！保罗这招悬浮运球小碎步投篮走步了吗？#篮球动画#篮球教学#篮球技巧
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把这几个练习掌握起来，你的变向会很轻松的过掉防守人！
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作为大个子总是被断球，练好这三个练习，你也能很好的保护篮球 #篮球技巧教学 #控球训练 #阿里老乡干货满满
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你身边还有不会背后运球的朋友吗，艾特出来学，下集新手背后练习 #篮球技巧教学 #背后运球 #阿里老乡干货满满
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篮球实战中10个最实用的得分动作（上篮+投篮）
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“小打大”利用这个背转身误导创造机会！#阿里老乡干货满满 #篮球技巧 #过人技
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你做的三威胁过不了来试试这个加了发动机的三威胁过人
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千里马成长计划第17天，每次更新三天，希望大家都反复的去练习 #阿里老乡干货满满 #阿里千里马成长计划 #篮球技巧教学
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练好这几个练习，你的协调性还有运球的脚步会大大提升
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郭教练精彩瞬间合集二
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还不会阅读防守人，那就学好这个减速技巧的节奏！ #篮球技巧教学 #过人技巧 #阿里老乡干货满满
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当你开始选择用节奏打球，顶级的防守你能能撕破！
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李小龙：我不怕会一万种招式的人却怕一种招式练一万遍的人#阿里老乡干货满满 #变向过人 #排除万难去争取胜利
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我希望你们都是一名聪明的球员，先观察防守人再做出决策 #篮球技巧教学 #中锋脚步 #阿里老乡干货满满
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运球结合脚步差的话，试试这几个练习方案，提升你的运球脚步 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学 #排除万难去争取胜利
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如果你的变相总是过不了人 来学学这个
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转髋的基本概念和脚步先掌握，下集更精彩#篮球教学 #转髋 #阿里老乡干货满满
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记住！在你平常的练习中，任何动作都要以实战的角度去训练 #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #inout
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干拔学会送肩！
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你们要的大防小技巧来啦，好好学习，下一集更精彩 #美国篮球技巧教学 #防守 #阿里老乡干货满满
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千里马成长计划第16天，每一集的千里马计划反复的练，不是一遍 #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #阿里千里马成长计划
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一个超级实用的上篮方式。
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当你突破进不去的时候试一试这招#阿里老乡干货满满 #过人技巧 #排除万难去争取胜利
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想要你的突破更有冲击力，一定要学会这个内侧脚的技巧 #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #过人技巧
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篮球干货！如何快速提高转身过人的效率，来试试这个转身训练方案吧…