京东 11.11 红包
凤舞课堂教材技巧肩倒立分解二
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凤舞课堂初级上教学视频（坐姿、压脚趾、勾绷脚、前压腿、压垮、颤肩胸腰）
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凤舞课堂教材技巧侧手翻二分解
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凤舞课堂教材技巧之直倒立分解一
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凤舞课堂教材之技巧软叠筋
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凤舞课堂教材之素质腹肌二（仰卧双前抬腿、平地卷腹、两头起）
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凤舞课堂教材之技巧肘前桥
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凤舞课堂教材之技巧侧肩倒立分解
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凤舞课堂教材技巧之抢脸动作分解
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凤舞课堂教材之技巧肩倒立分解
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凤舞课堂教材技巧之前桥后桥二分解
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凤舞课堂教材之补充吸跳步分解
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凤舞课堂初级上教学视频（腰、压后腿、压前腿、压旁腿、跪立半腰、站立半腰）
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凤舞课堂中级肩（耗正肩、耗反肩、甩肩、过肩、转肩、跪地拉肩）
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mei凤舞课堂教材之北舞八级二（大环动、吸伸腿）
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凤舞课堂中级教材胯（两人组踩胯、打胯）
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凤舞课堂教材中级旁腿二（墙上压旁腿、板凳压旁腿、地面高压旁腿、把上悠踢旁腿接抱。中间扳旁腿）
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凤舞课堂中级教材之脚（踮脚、压脚跟、踮脚走及分解、脚背走、瞪膝盖）
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凤舞课堂 7把上压前腿+把上踢腿90度
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凤舞课堂教材技巧之肘侧翻及分解
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【吸伸腿（前、旁）】舞蹈教学考级表演教程【第四级 VCD】
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凤舞课堂初级下教学视频（跪下腰、旁腿、压后跨、压腿、地面前腿）
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凤舞课堂中级前腿二（墙上压前腿、地面高压前腿、把上悠踢前腿接抱腿、中间扳前腿）
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排原创舞蹈就是感觉像拉粑粑一样一点一点挤出来
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凤舞课堂教材之北舞八级一（擦地、维吾尔族舞）
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《孤独有毒》伴奏之下，用舞姿描绘一个充满挑战与机遇的世界
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