再休息一周，再次恢复训练，加油！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
每日一练，加油！
...
五一继续俄挺练习，加油！
...
倒立俯卧撑日常训练
...
核心练习
...
早起一练
...
吊腿练习
...
前水平接后水平练习中
...
一个月不练，退步了好多。
...
日常练习
...
好久没练这个动作了，温习一下
...
休息日，随便练练吧
...
五一快乐！
...
日常练习
...
周末练习
...
这个动作对腹肌训练有用
...
腹肌训练入门
...
2023新年愿望
...
分腿俄挺练习
...
周末一练
...
分腿俄挺练了半年，没啥变化，前后水平刚会一点点，继续加油！
...
好久没练了，来一组俯卧撑
...
2023年第一次引起向上，加油!
...
日常前水平训练
...
新角度！
...
单手俯卧撑日常练习
...
不标准的俄挺分腿练习，好难啊！
...
2个月前的前水平库存视频
...
一个月没练，废了……
...
每日一练……
...
俄挺分腿练习
...
倒立练习
...
前水平练习
...
单手倒立练习
...
这团身越练越废……
...
来个倒立结束今晚训练
...
今日一练
...
健身日正常
...
在地面上试试团身
...
不一样的倒立尝试
...
2017年多锻炼视频……