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兄弟们帮忙看看,为什么单手引体踩弹力带拉,上半程还是始终上不去?
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过年退步,只能做3个引体了
右手单手引体90度锁定突破7秒
我兄弟说他一个俯卧撑能挑战全网,大家帮忙看看是不是有点狂的没边了?
健身这么久终于可以做一个二指引体了
负重7.6公斤引体
单手上杠🔓🔓🔓
用弹力带貌似能做单手上杠
体操的花式VS街健的花式(相同相似动作对比)那些经典动作
只能做一个标准引体打败全国50%的人
有一种引体,一个能抵十个普通单引?
一次性二十五个引体什么水平?
这种引体和双力臂什么难度?
正侧手单手引体的90度锁定
这六个引体向上能否体育中考满分?
不会有人认为做这种引体需要肌肉吧
2个多月!我的单杠摆浪360历程
还只能做半程
原来地铁里也有单杠啊
今天练一练弹力带
挂腿下杠
一些普通的单手俯卧撑
如何玩转学校单杠
2KG负重引体以及7.9KG负重双力臂
总算稍微熟一点了
“你觉得这个怎么样”
单杠摆浪360转体 成了!!!
浙江体育中考终于满分了!八个引体向上
果然,比起装逼 还是沙币更让人赏心悦目😢(看到最后)
今天练肩膀
喜欢这个视角吗
几个引体称霸全校,吊打教官
挑战全网 小拇指单引
丝血状态下训练的360
引体拉的比别人稍微高一点
能帮我看看吗?同学都说我的引体不标准
单杠摆浪180教学 一看就会
16岁准高二生做17个双力臂庆祝开学
把弹力带拿给我(不是
盲甩枪,兄弟们就问你们帅不帅
4分钟弹力带臀腿跟练(进阶版)