为什么球来了，确总想不起来拿拍，看看这个方法有没有帮到你～
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后场架拍的几种错误示范，来照照镜子看看有没有你～
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志田千阳一声“嘿”带头起哄，引来全场观众齐声喊，是不是很可爱？
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学员改造第一期，6节课12小时来看看给她带来了什么样的变化？
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连贯发力会了之后，我们该如何卸力呢？
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99%的人都不会的启动步（后场）
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《正手劈吊》最详细教学来啦！快来打卡学习
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羽毛球专项⛽️新手常犯的这几个错误要知道！
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10秒教会你反手杀球！还不赶快学起来
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后场高球发力方法（架拍动作）下
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很多朋友在打球的时候总会发不上力，出现各种问题，其实我想说发不上力可能不光是发力有问题，可能是架拍顶肘的动作都有小毛病，先分享内旋发力的方式，来看看你踩雷了没有
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只要三步，就能学会羽毛球手指发力，小技巧，大作用，赶紧练起来。#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球发力技巧
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炫酷转拍小教学！看看你能废几只球拍
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99%的人都不会的中场启动步
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“只怪自己口不对心，更怕你开始过敏”
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你的发力动作是不是断层严重，一是一 二是二的发力是万万不行的
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后场蹬转起跳的发力顺序～
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手指应该如何发力，如何放松抓紧，什么时候放松抓紧，拍面应该什么时候转正？
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杀球不需要看100个视频 看懂这条你也能打出250公里的杀球
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||东昱||_倾城
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99%的人都不会的连贯发力
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这打到人得有多痛
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后场高球发力方法（顶肘动作）
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99%之的人都不会的正手推球~
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今天教你鲨球~
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||东昱||_野孩子
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高吊鲨的区别是什么？
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论搭档的重要性，“百搭王”周昊东突然打开任督二脉，一飞冲天！
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主题：启动步伐的运用，你是不是跟风练过启动步伐，却不知道怎么用呢，这个视频告诉你他的用法与作用
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网前封网应该怎么站位呢？这条视频给你解释明白！
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【梁伟铿】看完赛场不爱上他那我无话可说
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手指发力其实没有那么难
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童子功教练一招就拿下野球三年自学选手！
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几个被动步伐
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今天教你一招钓鱼，很吃手感的一招，男单式打法
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王昶夹子音解说梁伟铿混双比赛，两人还来了个眼神对视
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后场回动步伐会遇到的问题，为什么知道顺序了还是接不到球？看看你中招没
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还在跟风练启动步伐的看过来，球场必备基础步伐2
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步法启动不了的根本原因，在这里！
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昨天刚看完芭比，现在是女王心态，本女王给你们讲一个启动步
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羽毛球搓球抹球新手教学