实战打不出来？
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mini VS promax
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“霸海”实战
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赏心悦目
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女子拳击实战集训又来咯
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近距离对攻
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遇强则强
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巨巨巨巨好用的拍击
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拳击对战
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拳击的进攻与防守并不是互相独立的，而是是密切配合进行的，每一次进攻，都要有一个正确的防守来抵御对方的潜在进攻，每一次防守，也是下一步进攻的起始。
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高个子有一天也成了劣势
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打不打我！——之简单的防守练习
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还有什么比一场酣畅淋漓的实战更好的庆生么
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进阶之路——往返二次进攻
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迎击不是等
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行径间的步法移动——滑步
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今天这货有点干！
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练不完，根本练不完
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行进间基本功—上步出拳/单拳
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前摆迎击
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你会一直发光发亮！
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近距离的来一个，拳皇大蛇
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拳击女孩的实战日
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一直训练一直甜
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燃烧吧小宇宙——释放你的攻击性
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正反架高端局
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有时候打出一记重拳的最好方法是退后一步
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突破自己的安全感
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韩国女子拳击
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拳击初学者如何应对高手攻击 | 躲闪技巧教学
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话不多说，训练！
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女神节女神之战
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happy boxing weekend
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来个“轻松”的小游戏吧！
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拳击沙袋泄愤
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拍击练习
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最开始的几只
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最简单的缠手方法
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来自中年人最后的倔强——备赛！
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简单又炸裂的体能练习
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战术思维：假动作佯攻，把自己的真实意图隐蔽起来，用假动作去欺骗对手，造成对方防御上的漏洞。做假动作要去考虑对手的心理状态，有时候更是一个铺垫的过程。