运球达人：手指运球完全讲解(一)
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
小细节大改变，运球一定要开肩！
...
运球时手掌莫张开，小心它一去不回来！
...
全掌型运球存在吗？运球时可以用掌心吗？
...
教授招牌动作：回旋大鹏展翅详细讲解！
...
学会解锁肩关节，运球进入新世界
...
篮球涨姿势:为什么运球要开肩？
...
行进运球怎么练？悬浮时间是关键！
...
学会大臂发力，运球自然容易！
...
全网唯一！独家解析手指运球不同发力！
...
AF泡菜流手指手腕运球强化练习
...
熟练掌握这两招，运球学习效率高！
...
一分钟学习背后运球，告别屁股被打和脱手！
...
牢记四句口诀，运球不再难学！
...
悬浮运球应该这样练！
...
运球基本功研究:大力垂直运球详细讲解！
...
线下教学实录之变向运球！
...
手臂学会放松，运球才能成功！
...
能完成这一套运球的兄弟已经超越野球场90%的人！
...
全能前锋得分训练！ 【训练模板】
...
改掉这个坏习惯，运球翻腕少一半(运球篇)！
...
想要轻松带球跑，两个动作先练好！
...
学会开肩开胯，球场过人如麻！
...
简单摆臂小技巧，胯下运球大提高！
...
篮球练习必会:什么是提前落球？
...
最高效的《背身单打》技巧，没有之一！
...
体态矫正好，运球失误少！
...
胯下过不了人的兄弟，一定要学起来！
...
街球中医亲自坐诊，专治运球疑难杂症！
...
背后运球不能转，一转实战就完蛋！
...
掌握落球时机，运球不再捉急！
...
跳步背运练不好？教你几个小妙招！
...
这个脚步用的好 野场百分之90的人防不住你 不信试试！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
...
千万不要用重球练习运球基本功！
...
开肩开胯开龙脊？听我认真讲发力！
...
背后运球教学虽多，方法到位还得看我！
...
【AF街球教学】手指运球系列专辑！
...
据说90%的街球手都不会！手指转球秘奥义之玩转地球！
...
我敢肯定！这种手指运球99%的人都没见过！
...
【传球教学】传球手法大汇总！
...
运球秘籍：牢记四要素，运球不失误！