路上碰到一群4分配的跑友，那是我拉爆心率也追不上的人
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有没有一首歌 在你跑步的时候听了无数遍的
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晨跑好还是夜跑好？
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跑圈的扎心真相 你中了几个？
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后来呢 接触了跑步后，饮料变成了矿泉水不再熬夜 就连曾经最爱的游戏都提不起那么大兴趣。
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初三第一个十公里，评价一下（不玻璃心）
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大佬们帮忙看看我的跑姿是外翻吗？需要支持系跑鞋吗？
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痛苦使我保持清醒
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怎么会有人4点半出来跑步 这群神经病
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普通人10公里跑进40分钟很难吗
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每一句的慢跑才是业余跑者的精髓！
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慢跑能练出马拉松速度吗？需要多少慢跑量的累计？
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跑步从来都不是煎熬，有的只是无尽的热爱
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8月想找人一起月跑量200，补给我出，跑完衣服我洗，地点你定，时间你安排。我就看看谁脸皮这么厚！
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晨跑四个月多，我发现：跑步不瘦体重，运动改善睡眠，上楼不喘了，打麻将却不胡了……
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以为下雨5:30跑步就够疯了，原来有人比我还疯，跟着白衣小哥哥后面跑完6公里，路上拉爆骑自行车的环卫大叔，大叔给我科普跑步，说要用脚尖落地，下雨跑步会感冒
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被真实了，这是不是跑步的你！
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可惜呀你又不跑步，不懂得五公里的杀伤力有多大
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每天慢跑5公里，为什么脂肪却一直掉不下来
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“你以前跑的不是挺快的吗，为什么现在不跑了”
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一般长跑哥布林是夜晚出没的
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Keep下线，GT4上岗✌
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没实力真别买啊！(大佬们别喷🙏)
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13岁半马大众二级水平(勿喷)
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跑步和骑行那个才会大腿？
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聆听碳板的声音
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跑步一年等于整容？试过了是真的
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230配速跑姿！
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15岁女孩连续60次借力双力臂，我就一个字:我是垃圾
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出现什么情况应该立刻停止跑步？
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跟腱练习
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一流跑者看心率 二流跑者看配速 三流跑者看感觉
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中长跑爱好者，大家看看入门没？
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来看看世界级的步幅
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让平时不运动的人去跑10公里，会怎么样？#马拉松 #半马 #马拉松训练 #跑步 #潮流运动季
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有时候，我想只要抬腿就想像轻盈的蒲公英一样，去吹吹这广阔世界的风。
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真实430配速跑姿小火车，标准180左右步频，感觉是不是只有530配速
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榜上无名不代表脚下无路
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按照大学生1000m体测满分的速度要求连续跑40个1000m✘你能跟上一组吗？
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女高中生，330配速，无摆拍。
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中国马拉松巴黎奥运会参赛名单公布！