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2024年2月5日~瘦肉米线➕黄油蒜香鸡扒~从小吃到大的瘦肉米线,泉州家家户户都会做吧!
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2024年2月5日~瘦肉米线➕黄油蒜香鸡扒~从小吃到大的瘦肉米线,泉州家家户户都会做吧!
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2024年1月15日~花生酱西多士➕红枣玫瑰烤奶~高热量早餐,喜获多巴胺式快乐,美好的一天从早餐开始!
2024年2月6日~奶香土豆饼➕红豆沙小丸子~转眼间快过年了,早餐也要按时吃哦!
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2024年4月1日~南瓜燕麦粥➕土豆鸡蛋饼~营养健康的南瓜燕麦粥,美好的一天从早餐开始!
2024年7月30日~蔬菜蒸蛋糕~有菜有蛋,简单营养,做法很简单哦~
凉拌皮蛋,很多人第一步就做错了,难怪不好吃,大厨3分钟教会你
2024年1月10日~浓稠黑芝麻糊➕广式肠粉~在家轻松做的广式肠粉,厨房小白也能做,简单又好吃!
2024年7月4日~太阳蛋可颂➕奶香玉米~酥香营养的太阳蛋可颂,颜值高味道也好哦!
2024年2月1日~咸蛋虾仁粥~咸蛋加上虾仁煮粥真的鲜香,一碗根本不够吃!
2024年7月2日~土豆泥厚蛋烧➕燕麦玉米粥~饱腹感十足的土豆泥厚蛋烧!
2024年1月2日~蚝油生菜➕山药小米粥➕香菇肉饼蒸蛋~元旦3天学妹感染了甲流,做几天康后营养早餐哦!
2024年1月31日~焦香豆浆➕蔬菜汉堡➕芋头排骨~焦香味豆浆还是头一次喝,像咖啡但味道很不错!
2024年5月9日~奶香玉米➕菠菜厚蛋烧~早餐吃好,生活才会美好哦!
2024年1月17日~南瓜蒸蛋奶➕土豆丝卷饼~简简单单又是一餐,美好的一天开始啦!
2024年5月22日~鲜肉锅贴~脆皮锅贴不脆却好吃,到底是啥原因呢?
2024年6月5日~虾仁砂锅粥~闽南的6月天有点冷,喝完砂锅粥暖暖胃!
2024年3月25日~包菜鸡蛋卷➕奶香玉米~甜甜的奶香玉米,清爽健康的营养早餐!
2024年4月30日~清粥小菜~简简单单的清粥小菜,最能暖人胃哦!
2024年3月6日~麻辣肉末米粉~酸酸香香辣辣的麻辣肉末米粉,属于闽南人的辣度,刚刚好很对胃!
花生酱炒钉螺,绝!
2024年4月9日~鲜肉锅贴➕萝卜丝鸡蛋汤~清甜鲜香的萝卜丝汤,一大早暖暖的!
2024年1月24日~味增乌冬面➕鱼卷紫菜饼~漳州都下雪了,早上必须得来上一碗热乎乎的面条!
发现一家好吃的盐鸡,不过有个问题要注意⚠️
2024年5月27日~芒果牛奶➕肉松火腿卷~手抓饼新吃法,早餐早动力!
2024年7月29日~酸辣米线~酸酸辣辣的早餐米线,激活一天活力呀!
2024年1月4日~生滚牛肉窝蛋粥➕木耳炒腰果~学妹甲流康复后的营养早餐,恢复过程很重要哦!
2024年7月23日~苹果胡萝卜汤➕鸡肉滑蛋饭~这个汤真的很好喝,养脾健胃真的强!
泉州2套停播公告 1套播出版
2024年1月30日~照烧青椒虾滑➕番茄滑肉粉丝~酸酸甜甜的番茄粉丝,好做又好吃,赶紧学起来吧!
2024年2月19日~全麦鸡肉卷~简单的一顿早餐,记录美好生活!
2023年12月27日~花生奶露➕蟹柳滑蛋全麦饼~浓浓的花生味也太香了吧,喝的一滴也不剩!
2024年7月9日~南瓜燕麦粥➕包菜鸡蛋饼~好吃营养南瓜燕麦粥,美好的一天从早餐开始!
福建泉州夏日夜宵“啾啾螺”,老伯做了40年,10元1杯,各地客人开车100公里都来买。
2024年7月1日~养生豆浆➕ 全麦鸡蛋饼~新的一周从健康早餐开始!
2023年12月26日~山药板栗桂花羹➕荷包蛋焖面~每一根面条都裹上浓浓的酱汁,每一口都很满足!
2023年8月27日~花生牛奶➕黄金馒头片~周末早起准备个闽南特色早餐~牛奶花生汤
2024年7月11日~土豆泥沙拉~好吃的减脂早餐~土豆泥沙拉!
2023年7月20日~牛油果虾仁滑蛋佐法棍➕胡萝卜苹果汁~对虾仁和滑蛋真的没有抵抗力,一不小心就吃撑了~🌞#早餐
2023年12月13日~猪心面线➕椒盐鸡翅~好吃的猪心面线,猪心这么处理一点儿也不腥!不自觉地又多吃了一碗~
福建泉州农村柴火蒸碗糕,小个口感Q弹似田螺肉,80后大哥日做1200个不够卖。