京东 11.11 红包
告别旱鸭子，让妹妹在暑假学会了游泳！
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蛙泳手水下教学
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水感练习好方法，游泳提高必学
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蛙泳提高方法
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蛙泳转身太帅了！简单易懂！
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今天三步教会你踩水，第一步：手扶池边，和蛙泳腿相似，但是只蹬不夹，第二步：我们手抱三角板，第三步：配合上手，掌心45度朝内朝外划水
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三步学会抬头蛙1.先学会平蛙，在平蛙基础上去掉吐气漂浮2.抬头、眼睛看前方3.划水蹬腿面积要大，可以采用宽蹬腿#游泳
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穿白白的小皮鞋去踩脏兮兮的泥坑玩~
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100米蛙泳，两分十秒
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三步学会蛙泳转身，第一步：双手同时抓池壁第二步：膝盖同时往肚子收，双脚一起贴住池壁，第三步：手往前伸的同时双脚同时蹬离池壁
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不会踩水就不要说自己会游泳，1分钟教你学会踩水
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自学游泳【第四集】。我的蛙泳怎么这么丑呀🥹，没关系，慢慢进步，有没有感觉我今天游得快一点了呀哈哈哈哈✌️✌️
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蛙泳腿练习
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三步学会蛙泳转身
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蛙泳如何游得丝滑还不累，这个节奏一定要学
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第一个游泳长视频（比起游泳，好像过程更能吸引你）
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蛙泳有多简单，妹妹两天就学会了
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蛙泳“这招”掌握，将超越99%的人！
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学好这个划手，你想不前进都难
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一分钟看懂，沉浸式学习蛙泳
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破解蛙泳瓶颈！5个方法助你突破自我
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2016 200蛙颁奖仪式 覃海洋第一次获得全国冠军，从此开始200蛙全国冠军之路
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有效科学的蛙泳蹬腿，走水省力，不腰疼大腿疼
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终于学会蛙泳了！泳成这样也很不容易的！
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山间穿匡威溯溪玩水，河水清澈见底，鞋子袜子裤子都湿透了
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伯努利原理告诉我们，流体速度增加时，压强降低。这一原理在蛙泳技术中同样有着神奇的效应。如何利用这一原理提升蛙泳效率呢？一起来解答
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蛙泳怎么才能游的轻松又快
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你游蛙泳时头是主动抬起的吗
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适合初学者的蛙泳配合：抬头划手腿不动，伸手低头慢收腿，伸直并拢漂一会儿，手动腿不动，简单易学，赶紧跟练！
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蛙泳什么时候抬头换气
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实用泳姿抬头蛙泳，简单易学，户外自救技能
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蛙泳减少阻力的三要素
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八个步骤！学会蛙泳！
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甲鱼：撕了正在写的退役报告，转身向泳池走去
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潘展乐: 要想比赛游的好, 临阵磨枪少不了！
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苦练蛙泳，最终游成癞疙宝（癞蛤蟆）
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蛙泳抱水动作错误纠正🐸分析游泳动作问题对比教程！你是哪一种‼️窄拉还是宽拉？早呼吸还是晚呼吸？
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户外踩水
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蛙泳蹬腿练习完整演示
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『霍老甄选』小学生开学前的日常生活快乐多
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蛙泳常见问题收翻夹大腿