一直都是那么几个 何时才能突破啊
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休息两天迎来突破
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康复训练
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一直在3-4之间 希望可以做到5个吧
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早日突破直腿吧
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倒立俯卧撑，看看能做几个
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恭喜我解锁屈伸上和腹前转
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双力臂（有些吃力）
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无意中解锁不标准掉腿
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懈怠的后果
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目前为止最满意的一次前水平
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不标准前水平（求大佬指点）
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很难看的蛙式
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塌腰塌腿前水平加一个借力单引
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倒立俯卧撑教程，适合各种阶段的新手
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前水平（生病版）
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很好推力，使我拉力报废
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低团现状
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借力有点明显了
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一年 我进步了多少
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瑜伽
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【俄挺训练第2天】今天做点俯卧撑
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论只买破军和无尽的守约伤害有多高
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单手支撑身体15秒
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倒立撑做成这袅样要怎么加强（急
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拉几个引体
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无敌哥同款击掌俯卧撑
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21 最后一个不算
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双力臂与深握练习
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街健基础动作大全 练这些就够了
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家里没单杠怎么练
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帅吗？不帅删了
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至今为止最接近的一次
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从今天起我将定期记录我的俄挺训练进程
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想要倒立俯卧撑？先打好基础
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自由倒立秒射该如何锻炼
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19个倒立俯卧撑，难吗？
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新人AE
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大型纪录片《大学生宿舍睡觉实录》
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听说，俯卧撑破百之后，就会突飞猛进！！
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双力臂逐渐可以不用曲腿了哈哈