第五十七天，带娃健身两不误。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
平板支撑新纪录
...
第二百三十四天，只做俯卧撑可以练好身材么？当你问这个问题时你就注定练不好。
...
新手健身第五天，目标自律一年，依然虐腹，加油！
...
第二十二天，是什么让你们开始健身的？
...
第五十二天，只做俯卧撑和引体的背
...
第六十四天，下雨天在家还能干嘛？
...
新手健身第十四天，目标自律一年。团身好难，试问哪个男人不想练成俄挺？
...
新手健身第四天，目标自律一年，动作虽然简单，坚持下去就变得不简单，加油！
...
新手健身第十五天，晨跑时顺便做100个俯卧撑吧
...
新手健身第三天，目标自律一年，加油！
...
第三十七天，台风天晨练真的不要太爽。
...
第一百二十一天，30个俯卧撑可以打败了多少人？
...
第九十七 天，100个尽量标准的俯卧撑，望关赞留言交流，每个都会回复，喜欢交朋友。
...
新手健身第十天，，目标自律一年。健身有毒，一旦开始变无法自拔。
...
第二百四十七天，又是脱衣有肉的夏天，你还在等什么？核心小练。
...
第六十天，只会安安静静的记录训练过程，不像那些大佬每次都那么燃。
...
第二十八天，今天拉了13个，贵在坚持！助力每个不知死活的梦想，你点赞我帮你练。
...
新手健身第十八天，动作不忍直视。
...
第一百五十六天，天气转凉，友友加衣，热个身
...
第二百零四天，依然俯卧撑，陪一组？不要投币，只求点赞鼓励。
...
第二十四天，爸爸今天累了，这期你替我更……
...
第八十五天，今天做现阶段所掌握的各种变式俯卧撑，支持一下吧。
...
第十九天，不敢说几个赞就拉几个，隐官大人说过出门游历自压三境(˵¯͒〰¯͒˵)
...
第二百二十八天，趁广场舞大妈还没来，赶紧搞一组
...
第一百四十四天，那些几十上百个俯卧撑都是怎么做的？我做二十个就感觉很累了。
...
俯卧撑真的能把身材练好吗
...
第三十二天，1分钟50个不怎么标准的俯卧撑。
...
带娃日常
...
新手健身第六天，目标自律一年，白天做的有点多，晚上略显力不从心。
...
第九十八天，100个钻石俯卧撑（20*5），最后一个差点起不来，支持一下吧，遥遥领先的站友。
...
第五十天，不必急于追求结果，单纯享受锻炼过程。日复一日，厚积而薄发。
...
第五十三天，今天和斌哥拉引体，我说斌哥拉的稳，斌哥说我玩的花。
...
第三十一天
...
第一百四十九天，两组标准俯卧撑，我觉得挺标准了。
...
不一样的教师节礼物(●—●)
...
第一百六十天，30俯卧撑+团身练习。
...
第二百零九天，简简单单做一组。
...
第九十一天，哆啦A梦卫衣还行吧？
...
第五十六天，人们总是喜欢喜欢喜欢之人，讨厌讨厌之人。
...
第六十八天，入门俯卧撑，支持一下吧，遥遥领先的B友。