第九十一天，哆啦A梦卫衣还行吧？
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第二百三十四天，只做俯卧撑可以练好身材么？当你问这个问题时你就注定练不好。
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第四十五天，拉完引体后的俯卧撑，只能做一点点。自然健身就好了，不羡慕那些科技，做走地鸡不做肯德鸡。
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第二百九十四天，你在地铁拉过么？
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第一百九十八天，拉一天少一天了，不定哪天单杠都没啦。
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第一百九十四天，今天就撑八分钟吧
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第一百八十七天，三十个俯卧撑看似很难，其实一点也不简单。
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第五十五天，在人均一口气100个俯卧撑的B站，我只能说我也就会做几个而已。
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第二百三十三天，好几天没做推力训练了，趁同事还没来，简简单单做一组俯卧撑。
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第五十七天，带娃健身两不误。
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第六十二天，俯卧撑其实很难。
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第一百五十一天，今天正手➕钻石
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第三百一十四天，有手就行俯卧撑。
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第一百二十一天，30个俯卧撑可以打败了多少人？
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第一百九十三天，大神同事核心太强了，话说杰伦纽约地铁真的听不腻
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第二百零九天，简简单单做一组。
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第五十八天，周日晨跑、有氧，不是提倡全民健身么？都是些老年器械，单杠双杠太危险？
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第三十九天，岁月静好。
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第一百五十二天，想学倒立撑
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第二百六十六天，那个男孩能拒绝拥有鲨鱼前锯肌呢？
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第一百七十二天，30个“标准俯卧撑”
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第一百四十九天，两组标准俯卧撑，我觉得挺标准了。
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第六十九天，刷到了就点个赞吧。
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第一百四十天，天气渐冷，务必保重，今天只做二十个俯卧撑。
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第三百四十八天，钻石俯卧撑，窄距引体
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第二百零三天，为啥只做右手，因为左手不会……
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第三百三十九天，徒手俯卧撑练胸练臂足矣，你玩对了么？
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第二十天，本来挑战平板支撑的，4分钟的时候女儿说黑屏了，没录上0.0我特F
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第四十一天，不要慌，不要慌，太阳落山有月光。小撑100个。
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第九十八天，100个钻石俯卧撑（20*5），最后一个差点起不来，支持一下吧，遥遥领先的站友。
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第一百九十一天，今天来个体测，第二十个真的吃奶都上不去……
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第一百四十一天，又是深距的一天。
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第六十五天，前天腰扭到了，对腰椎间盘突出患者来说真是致命打击，好在问题不大好好休息，频繁拉伸好了很多，今天出去玩一路扶腰。
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第二百九十一天，生活没有那么多奇迹，每个人都在一边崩溃一边自愈。
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新手健身第六天，目标自律一年，白天做的有点多，晚上略显力不从心。
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第三百一十七天，办公室俯卧撑，希望老板没看监控
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第八十三天，腰突患者只能这样做做俯卧撑了么？就无缘花式？无缘街健？健身小白一枚，望大佬指点一二。
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第六十三天，自律就该如此，哪怕少做一点，花不了多少时间。支持一下吧。
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第一百九十天，引体向上你真的做对了么？
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第一百五十六天，天气转凉，友友加衣，热个身
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第一百零七天，端腹，2分钟