V
主页
京东 11.11 红包
气排球-讲解后排队员防守的换位切防#梁家班气排球训练营 #气排球 #日常训练 #教学 #防守
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
气排球-讲解发球时击球手势和击球点#梁家班气排球训练营#日常训练#发球#教学#体育精神
气排球-讲解传球的基础动作和要领#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
气排球-讲解拦网的几个注意事项#梁家班气排球训练营 #拦网 #体育精神 #日常训练 #教学
气排球-调整脚步并借助腰腹力量发球#梁家班气排球训练营 #发球 #日常训练 #体育精神 #南宁
气排球-讲解传球时易错的基础动作#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
气排球-讲解“对传”球的动作和要领#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
气排球-讲解发球时手上的两个关键动作#梁家班气排球训练营 #发球 #日常训练 #体育精神 #教学
气排球-讲解背传球常出现的坏习惯#梁家班气排球训练营 #背传 #日常训练 #体育精神 #教学
气排球-讲解前排女队员换位两种方式#梁家班气排球训练营 #气排球 #教学 #日常训练 #体育精神
气排球-讲解防守方主二传站位方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #二传 #日常训练 #教学
气排球-讲解实战接球的“主动”作用#梁家班气排球训练营 #接发球 #日常训练 #体育精神 #教学
气排球-讲解实战中是否需要“垫球”#梁家班气排球训练营 #排球 #垫球 #捧球 #教学
气排球-讲解“捧球”的方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #教学视频 #日常训练 #体育精神
气排球-讲解小臂扣球-抬手挥臂动作#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
气排球-“跳发”球专项训练#梁家班气排球训练营 #气排球 #跳发 #教学#日常训练
气排球-后排交叉换位防守专项训练#梁家班气排球训练营#防守#日常训练#教学#体育精神
气排球-讲解扣球后各位置的防守要领#梁家班气排球训练营 #气排球 #团队精神 #日常训练 #教学
气排球-分解练习扣球“连打带拉”动作（广西胶球）#梁家班气排球训练营 #体育精神 #扣球 #教学 #日常训练
国标球-讲解基本的扣球手型和要领#梁家班气排球训练营 #扣球 #国标球 #日常训练 #教学
气排球-讲解传球练习-分解动作（一）#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
气排球-讲解调整传球的方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
气排球-扣球手法-手在球上的近距离分析#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解发球时“抛球”方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #发球 #教学 #体育精神
气排球-讲解“背传球”方式方法#梁家班气排球训练营 #背传 #日常训练 #教学 #体育精神
国标球-讲解扣球上步的动作和要领#梁家班气排球训练营 #国标球 #扣球 #日常训练 #教学
气排球-讲解两步扣球的方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
气排球-讲解拦网的两种移动步伐#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #拦网 #体育精神
气排球-2/4号位拦网回防专项训练#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #防守 #体育精神
气排球-讲解高效率发球的最佳手法#梁家班气排球训练营 #发球 #日常训练 #教学 #体育精神
#冠军 2023年南宁市住建系统比赛-决赛第二局#梁家班气排球训练营 #比赛现场 #团队精神 #体育精神
预判先准确+移动要够快+抬手即挥臂=二次球得分 #梁家班气排球训练营 #教学 #二次球 #扣球 #体育精神
不能打球，只能没事发发库存视频#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #比赛现场 #团队精神
气排球-基础之防守串联专项训练#梁家班气排球训练营 #防守 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解“接发球”的方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #体育精神 #教学 #专项训练
气排球-基础之“垫球”专项训练#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #专项训练 #垫球
气排球-规范“传球”基本动作练习方式方法#梁家班气排球训练营#排球#比赛#传球#南宁
气排球-讲解扣球时掌控二传给球节奏#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
气排球-讲解团队实战的注意事项#梁家班气排球训练营 #气排球 #团队精神 #日常训练 #教学
气排球-讲解原地拉臂扣球的基本动作#梁家班气排球训练营 #扣球动作 #体育精神 #教学 #汗水不会辜负你
气排球-拦网“后撤”接球反应-专项训练#梁家班气排球训练营 #排球 #拦网 #教学 #体育精神
