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他们的差距在哪?不容忽视!
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郭艾伦最新野球局录像01
哈登和郭艾伦1v1
球找手训练教程-投篮训练标配
多角度欣赏库里投篮,慢下来,才能学到更多
实实在在能把人晃飞的动作,后有动作教学
13岁第二课-弹力己现,发力顺畅
有史以来技术最全面的球员?凯里欧文进攻端技术细节分析!【宝石碎片 GemPieces Vol.131】
看看我的丝滑运球小连招!
下弧线抬球,根除横向力
这就是30岁男人健身的好处
千万别瞎学-科学的才是对的
根治投篮塌腰
杨皓喆教学重心摇摆,让身体律动起来吧
太香了!难以抵挡。投篮,一招鲜吃遍天。
篮球对普通人来说就是不公平的
“世界名画”
单手抓球不是全靠手大吗?难道还需要练么?
画质越差,男篮越强,三十年前的顶级后卫是什么样子?
44岁老妈子学篮球之暑假纽约nba旗舰店走一圈
找到了!这绝对是运球投篮最好用的动作!
20秒196cm与159cm的力量极限
打球不要太老实了,要有假动作。
简单回答一下,之后有时间可以详细讲一下
这样座投练错了-遵循力学原理准没错!
组合垫步运球很好,就是十分费脑(´・_・`)
布朗尼8投0中,两个问题作妖
撑高天花板
顶肘大忌-投篮的巨坑
自己的出手姿势有多丑只有拍了才知道...
第一天见面~给大家介绍一下自己~
丝滑!库里国家队投篮训练精华剪辑
如果能一直保持活力就好了
【鹅颈不稳投篮一定不准】鹅颈方向微微不同,投篮差距巨大。
从0到5-自我对比一飞冲天
高手位比低手位难防多了
让心脏看看谁才是身体的主人
这样运球幅度也大了 速度也快了
两段节奏,一段发力。你踩坑了吗?
肌肉记忆不一定是好事
这个突破过人节奏,一定是你想学的!