网上学的动作 传统硬拉300.5kg拽不动
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
空腹硬拉190kg
...
双峰传统硬拉动作演示：还是白话简单上手拉不动就重量轻点又没人看你心里哪那么多戏憋住核心死蹬憋的满脸通红就完事了爱絮叨没有天赋就学我把短裤提到胸上假装有天赋就行了
...
静文49.15kg比赛硬拉172.5kg
...
无热身无腰带的传统硬拉～
...
艰难恢复到160KG
...
大众健身原来伸手三倍硬拉的感觉是这样的啊啥技术啊天天技技技伸手拽不就完了拽不动就轻点拽听见这个技这个字我小痔都是痒了我只知道技师弄了可痒
...
简单尝试三种相扑硬拉启动方式
...
硬杆钢片 传统硬拉 你尽管“包准” 剩下交给天意
...
大众健身双峰传统硬拉不同动作顺序下的背部姿态核心状态解剖面直观展示非教学没有技术技个瘠薄术
...
堆堆袜传统硬拉
...
双峰相扑硬拉动作演示：说的够直白了脱的够光了看不懂是你的事了拉不动就重量放轻点五花大绑又没人看你入戏那么深干什么没有技术不是技师技个机播术
...
学了预拉撬120kg轻松许多
...
体重52kg 硬杆钢片传统真男人硬拉140kg主打循序渐进全记录 蔡徐坤看了都破防
...
硬杆钢片传统硬拉 钻地钻冒烟
...
传统铰链硬拉175kg舒舒服服
...
硬杆传统硬拉
...
极限传统硬拉120kg极限崩虾线极限晕眩出缕缕了
...
ipf76kg世界纪录保持者jessica buettner硬拉250kg两次
...
传统硬拉软杆百八十斤透一透蔡徐坤跟蔡徐坤他嫂看见都嘬住了都不敢吭气啥时候也轮不到你吭气小动作持续打磨让你看见就破防张嘴就健康
...
AVANCUS2.0极端恶劣环境测试相扑硬拉
...
03小青年传统硬杆钢片锁握硬拉195kg正能量小动作持续打磨废话不多上手就摸
...
小动作持续打磨吊找杠控吊压吊吊不飞吊在中立位 20分练习结束全力输出打工
...
硬拉拽不动脸都拽红了 持续打磨吃蒜不吐皮持续打工输出中
...
空腹8点体检 硬拉拽两下开始上班
...
双峰体重77.5kg新的pr双峰深蹲接双峰硬拉结束看看双峰
...
恢复训练第13天硬杆钢片传统硬拉220kg完成
...
男生的健身VLOG：终于拉起100kg！
...
恢复训练第10天相扑硬拉软胶助力带295kg不离地腰太软腰没力腰想用力用不上腰不用力怎么拉？膝盖伸不直出门请直接打断布老盖
...
力形兼备双峰卧推100kg 6x10 双峰俯卧撑50x2 双峰窄距俯卧撑4x10 双峰坐姿推举70kg 4x10 引体向上4x10仰卧起做4x30 硬拉x4
...
空腹硬拉+空腹8节课+空腹硬拉
...
常熟阿诺第一次恢复蹲腿140kg都勉强，第二次120kg蹲十次，接触力量举以后动作越来越标准了
...
体重51.6kg 硬杆钢片传统真男人硬拉140kg主打循序渐进全记录 爱坤跟你看完一起破防
...
硬拉
...
双峰硬拉175kg必须是大重量 哪位技师说不是？ 该上学好好上学该打工好好打工不然割死你也不亏
...
眼神辅助硬拉
...
大众健身双峰形体练习十伍哎就完事了不比歪比歪脸砍歪没有技术技个瘠薄术
...
不用搞那么复杂入门胸肌练习练出完美胸型八字奶
...
西装暴徒不如西裤相扑不如房东收租
...
天天干重活不想长茧有没有好点的手套推荐急求推荐先谢谢了小重量持续打磨干活不长茧持续打磨吊找杠
...
大众健身双峰减肥训练硬拉265+俯卧撑50+开合跳30循环思路打开各位老师没有技术技个瘠薄术看不上俯卧撑还是看不上开合跳你都这么高级？